ダイエット日記 > ナツコさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

いもこ
56歳 女性
158.2cm 66.2s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

ゆん
女性
158.8cm 67.2s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

ふく
40代後半 女性
155.0cm 66.8s

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...


ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 71.0s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...

さくら
女性
160.0cm 69.1s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

みいこ
30代前半 女性
155.0cm 66.9s

――――――――――――― 【目標】 ――――――――――――― 2018年01月  67キロ 達成 2018年02月  65キロ  2...


まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.2s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

KANO
女性
159.0cm 67.7s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

れも
40代前半 女性
157.0cm 66.6s

2018年1月 みごとにリバウンド… 1月9日からダイエット生活再々スタート! 66.6kgか...


あず
47歳 女性
158.0cm 69.2s

落とさないと!

みさき
31歳 女性
160.0cm 68.6s

妊娠時の妊娠糖尿病を経て、一時期体重が落ちたものの断乳後徐々にリバウンド。 むしろ過去...

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 70.9s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:157.0cm
自己流でどうにかやってみます。



物心ついた時には60kgオーバー。
高校2年生の夏に単品ダイエットをして57kgになるも生理が止まる。
20歳の頃は73kg。
短大卒業後、働き出して自然に痩せて58kgに。
以降65kg位までのリバウンドを繰り返し、マイクロダイエット、リセットダイエット、ジムで運動など試したダイエットは数知れず。
32歳の時、転職して激務とストレスが相まって、半年で73kgから58kgに。
そこで何とかキープしとけば良かったものの、根っからの面倒くさがりが災いしてリバウンド。
一年半前、禁煙をきっかけに64kgから73kgへ。
自己流では手に負えないと思い、思い切って耳ツボダイエットに挑戦。
マイナス3キロで中止。
結局自己流でなんとかするしかないみたい。
2017年2月24日スタート
開始時73.1kg 43.0%
-4kg ±0%
現在69.1kg 43.0%
あと13.1kg あと18%
目標56.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.2s

ゆん
女性 
158.8cm 67.2s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

一覧へ

 

toshi
男性 
170.0cm 106.4s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 60.0s

ちくわ
41歳 女性 
159.0cm 55.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!