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yuki
40歳 女性
157.0cm 72.4s

初めまして yuki言います。 まったりDiet長々と 続けてるけど なかなか結果がねぇ〜 ...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.9s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

まー
30代後半 女性
158.0cm 74.8s

体重が増えすぎて、もう本当にダイエットしないとダメだ!と思いました。 来年の4月、次男...



28歳 女性
157.0cm 71.5s

(^^)/

ナツコ
40代前半 女性
157.0cm 73.5s

自己流でどうにかやってみます。 物心ついた時には60kgオーバー。 高校2年生の夏に単...

さくら
女性
160.0cm 70.3s

健康第一!


香緒里
30代前半 女性
157.9cm 71.8s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...

*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.2s

8月7日に出産* **************************** ...

ひー
46歳 女性
155.0cm 73.9s

12年7月18日 80キロからスタート 12年11月15日 第一目標 69キロ達成♪ ...


ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 73.1s

産後15s以上太る。 2016年9月ランニングを開始  菓子と菓子パンで太ったまま 2017年...

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性
155.0cm 71.8s

健康的にDIETして、人生取り戻す(*´▽`)ノノ 30代は簡単には痩せない…… だからこそ!! 黒汁+...

果果ママ
33歳 女性
160.0cm 70.0s

本当に必要なものは、価値のある夢と、夢を叶える方法、そして、失敗を受け止める勇気である ...


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40代後半 女性 身長:157.0cm
わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました
2017年2月23日スタート
開始時77.0kg   
-5.1kg
現在71.9kg 41.2%
あと16.9kg あと23.2%
目標55.0kg 18.0%

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 72.4s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 74.8s

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めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.0s

コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 71.1s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.8s

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