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satori
39歳 女性
157.0cm 74.0s

satori言います*゚ロ゚)ノ~ なかなか、進まないDiet… 今度こそ、成功させたい! …頑張りま...

みき
36歳 女性
157.0cm 74.7s

生理不順を改善させるためにダイエットしています。 最終目標は標準体重になる事。 ★ リ...

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 71.5s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


さくら
女性
160.0cm 69.5s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

ガイア
女性
157.0cm 72.5s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

しーた
40代後半 女性
156.0cm 74.7s

かなりやばい体重。 ここ数年で1番増えてるかも。 来年は50才になるし、この年齢でどこま...


ひろひろ
30代後半 女性
159.0cm 69.0s

はじめまして。 今までに数々のダイエットを続けては挫折してを繰り返してきました。 今度...

カチカチ
女性
159.0cm 69.9s

9月→71s◇10月→70s◇11月→??s

ノリコ
56歳 女性
157.0cm 73.5s

若い頃の普通体型に戻りたい。 若い頃は52キロでした〜3人の子供を年子で出産しデブ人生ま...


ハル
30代前半 女性
159.0cm 71.2s

妊娠と産後で合わせて15キロ増えてそのまま五年。 さすがにそろそろ痩せないと、と思い登録...

ショコラ
40代前半 女性
160.0cm 71.6s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...

香緒里
30代前半 女性
157.9cm 73.0s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...


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40代後半 女性 身長:157.0cm
わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました
2017年2月23日スタート
開始時77.0kg   
-5.1kg
現在71.9kg 41.2%
あと16.9kg あと23.2%
目標55.0kg 18.0%

 

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satori
39歳 女性 
157.0cm 74.0s

みき
36歳 女性 
157.0cm 74.7s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.5s

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toshi
男性 
170.0cm 106.7s

ちくわ
41歳 女性 
159.0cm 56.0s

kanada58
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

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