ダイエット日記 > もみじさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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amu34
60代前半 女性
159.0cm 79.8s

美容・健康には無頓着な生活をして身体の要求する通りに食べて寝ての生活を続けてきた結果が…...

ぷりちーひめち
40代後半 女性
156.0cm 82.9s

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マルモ
47歳 女性
157.0cm 83.6s

健康診断でダメ出しされ、いよいよもって太ってる事に負担をはっきり感じるようになり、ダイ...


ぶん
女性
160.0cm 82.4s

痩せる! 1人で励んむのが辛くなってきたので登録しました! どうか一緒に頑張らせて下...

しおぽんず
女性
161.0cm 83.7s

何年も太ったまま、今年こそ痩せたいです

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...


いおん
20代後半 女性
161.0cm 82.0s

マンガやコスプレを趣味にしているアラサーです!コスプレや素敵な大人の女性になるために痩...

olie
50代後半 女性
161.0cm 84.5s

更年期の体調不良中でコメントのお返しは出来ません。 中年になり激太り、二年前に89kg弱で...

カフェモカ
女性
157.0cm 84.3s

がんばりたいけど・・・すぐに忘れちゃう(○´―`)ゞ 腰痛治すためにもがんばりたい_(┐「ε:)_...


おかだ
22歳 女性
155.0cm 83.9s

大学生です リバウンドを繰り返しています 巨デブからの脱出がんばる! 最終目標体重→53kg...

筋肉女子KK
46歳 女性
155.5cm 79.7s

とりあえず、パワーリフティングをやって、見た目はプロフィールの写真程度には、絞れました...

毎日がダイエット
53歳 女性
160.0cm 80.9s

再登録です♪(* ̄∇ ̄*) また、一から頑張ってみます! 毎日のちょっとした積み重ねが最終...


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31歳 女性 身長:158.0cm
他の方のダイエット方法や
どんな感じで体重が変動するのか気になるため
ちょくちょく足跡残しておりますが
許してください。

もういい歳なのでダイエットします。
何度か挫折しているので
戒めるためにもこちらのサイトに登録です。

・一日一食ダイエット
・(カロリー制限はなし、ただ意識はする)4/1更新
・歩くときはお腹を意識する
・信号などで止まった時につま先立ち
・ながらストレッチ

などを実行中です。
無理はしない範囲で頑張ります。
2017年2月8日スタート
開始時95.6kg 48.0%
-13.4kg -7.5%
現在82.2kg 40.5%
あと12.2kg あと2.5%
目標70.0kg 38.0%

 

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amu34
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47歳 女性 
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