ダイエット日記 > かけさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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くらら
30歳 女性
153.5cm 45.8s

痩せて自分に自信つける*゜ がんばりますっ!!

あいり
38歳 女性
155.5cm 44.1s

ゲームが好きです(*^o^*) ゲームしながらおかしをやめたいです。 一日の暮らしを記入できた...

mew
50代後半 女性
158.0cm 46.2s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.2s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

チョコミント
30代前半 女性
157.0cm 42.6s

夜の仕事をしてから不規則な生活になって半年で4キロも体重が増えちゃいましたΣ( ̄ロ ̄lll) ...

あんころ
39歳 女性
153.8cm 44.8s

(2014/04/18追記) 目標達成後、ワイン片手にシャム猫をいじりながら余裕こいてたらグラフも...


かめとも
37歳 女性
158.0cm 45.4s

宜しくお願いします。

@shiori
22歳 女性
155.5cm 47.6s

頑張って前の体重に戻したいと思います!!

まりー
30代後半 女性
158.5cm 47.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...


まこと
女性
154.0cm 47.3s

初の本気ダイエット

マリリン2017
52歳 女性
155.0cm 44.2s

2013年、70kgからスタートして25kgくらい体重落ちてグラフの波が見にくくなり新規を作ってみ...

にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 44.8s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 今年2月は55キロ...


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30代後半 女性 身長:156.0cm
2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイベント等が重なり途中ひと月程サボりました)
開始当初48キロ→50キロへと体重が増え、(筋肉がついたから?)体脂肪が26%超えから全く落ちず(涙)
昨年末から無謀にもフルマラソン出場という指名を自分にかし、走行距離延ばし中

追記:2017年3月 板橋シティマラソン辛くも完走
今後の目標 とりあえず完走→まずはサブ5

ここに来て体重、体脂肪が少し落ちてきたのを機に更なる高みと励みのために登録しました

大好きなお酒が辞められないのでその分動く、健康的に楽しくダイエット続けていきたいです
2017年1月12日スタート
開始時48.7kg 24.1%
-3.5kg -5.9%
現在45.2kg 18.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標46.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
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15 16 17 18 19 20 21
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くらら
30歳 女性 
153.5cm 45.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 46.2s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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竜妃
40代前半 女性 
152.0cm 72.0s

ココペリ
40代前半 女性 
165.5cm 50.9s

みつき
20歳 女性 
153.0cm 57.8s

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