ダイエット日記 > ayumamaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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vanilla
女性
161.6cm 64.2s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...


30代後半 女性
162.0cm 69.9s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 64.8s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


Nozomi
32歳 女性
160.0cm 67.6s

はじめまして! とにかく自分を変える1年にしたいので、今年は10キロやせる!汚女脱出する!...

Yuuta
男性
163.0cm 68.0s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

みさき
31歳 女性
160.0cm 68.5s

妊娠時の妊娠糖尿病を経て、一時期体重が落ちたものの断乳後徐々にリバウンド。 むしろ過去...


エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

さくら
女性
160.0cm 69.7s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

るい
48歳 女性
162.0cm 64.6s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


はにほへ
40代前半 女性
159.0cm 68.8s

MAX96.5キロでした。 2013年は66キロほどをキープしていましたがあれよという間に77キロ台に...

KANO
女性
159.0cm 67.7s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

とあとあ
30代前半 女性
160.0cm 68.5s

10月に3人目を久しぶりに出産したとあとあです! なかなか痩せることが出来ず、気づけばMAX...


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39歳 女性 身長:162.0cm
だらしなくて全然痩せられなかったけど、今度こそ頑張るぞ!
2016年12月3日スタート
開始時67.0kg 31.8%
+0.1kg +3.7%
現在67.1kg 35.5%
あと17.1kg あと15.5%
目標50.0kg 20.0%

 

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 67.5s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 69.7s

こぶた
34歳 女性 
163.0cm 64.3s

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みいこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.3s

マヨ1B
30代後半 女性 
162.0cm 69.1s

nAtSu
20歳 女性 
155.4cm 48.3s

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