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だぶとも
女性
164.3cm 68.4s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

Pinky
35歳 女性
160.0cm 66.6s

はじめまして! ここ数ヶ月で激太りをしてしまいましたー(。-_-。) 着る服がホントに似合わな...

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 63.8s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...


vanilla
女性
161.6cm 64.2s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.6s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

こぶた
34歳 女性
163.0cm 64.6s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...


ファジー
47歳 女性
161.5cm 64.5s

★リスタート★ ・2015/08/06〜2か月 ・2015/11/05〜1年6か月4日 ・2017/06/27〜24日間 ・2...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.3s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.8s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...


みこ
40代後半 女性
165.0cm 64.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

ざっきー
31歳 女性
160.0cm 65.2s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...

つぼみ
20代後半 女性
166.0cm 63.0s

ショートパンツ履きたい


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44歳 女性 身長:163.0cm
人生で103.8キロまで増量!!
1年かけて72キロまで減量に成功♪
しかしリバウンドで大増量
((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今度こそ!標準の58キロ目指して頑張ります!!
2008年12月28日スタート
開始時83.8kg 37.0%
-18kg -8.9%
現在65.8kg 28.1%
あと7.8kg あと6.1%
目標58.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年2月  
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11 12 13 14 15 16 17
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だぶとも
女性 
164.3cm 68.4s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 66.6s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 63.8s

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朝霞
20代前半 女性 
151.0cm 56.3s

事務員
30代前半 男性 
168.0cm 71.7s

Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

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