ダイエット日記 > イズミさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

mc
50代後半 女性
154.0cm 59.0s

老後に備えてダイエットしたい!!

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.4s

【 肌のターンオーバー 】 美しい素肌 ・ 石油由来化粧品を止める ・ 皮膚を清潔にす...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


まんまる
女性
154.0cm 55.6s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 55.1s

毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘くダイエットが長続きしません...

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 55.0s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 57.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

にこ
20代後半 女性
154.0cm 56.3s

がんばります

ひより
27歳 女性
155.0cm 56.4s

二人の女の子の育児に奮闘中。 最初に始めたの、5年も前だということに驚愕。 ダイエット...


anne
31歳 女性
157.0cm 57.2s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 54.6s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

ジュリ
29歳 女性
152.5cm 53.5s

はじめまして、ジュリと申します。 一時期ダイエットして少し痩せたのですが、あっという間...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:154.0cm
適正体重を計算してみたら、47キロとゆう結果に愕然!
あきらかに太り過ぎ…
記録をしたら、ダイエットの意識も高まるかな?と思って、登録してみました( ´ ▽ ` )
なんだかんだ自分に甘い生活を送ってきたので、ここで意識を変えたいです。
とりあえずの目標として、55キロを目指します。

11月21日…3日間54キロ台が続いたので、目標体重55キロから52キロに変更
2017/5月8日…リバウンドで心が折れそうになったので、目標体重を52から54に変更( ̄◇ ̄;)
2016年10月13日スタート
開始時57.1kg 36.1%
-0.9kg -0.3%
現在56.2kg 35.8%
あと2.2kg あと1.8%
目標54.0kg 34.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

cocoro
41歳 女性 
155.5cm 57.9s

いずみ
女性 
152.0cm 53.8s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

一覧へ

 

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.8s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.4s

千鶴
女性 
150.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!