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いろり
50歳 女性
153.0cm 69.4s

無理なダイエットがたたって、気が付けば 25kg弱太りました。 今更だけど、やっぱり痩...

西瓜(再)
女性
150.0cm 64.9s

しばらく非公開にして いましたが公開する事に しました (2017.3〜再開) たま〜に毒日...

夢見る羊
40代前半 女性
150.0cm 65.0s

 パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にNGが出た。  「次の検診までに...


ハルリッチ
33歳 女性
154.0cm 66.1s

目標 5月31日 66キロ 6月30日 62キロ 7月31日 58キロ 8月31日 54キロ 9月30日 50キロ 1...

dokinchan
40代前半 女性
150.5cm 66.2s

2018年4月 ダイエット再開しました 第一目標 59キロ 最終目標 50キロ 第一目標は20...

みいこ
30代前半 女性
155.0cm 66.2s

■dietメニュー 加圧(週1) 腹筋(1日50回) 朝ご飯 酵素置き換え ――――――――――――― 【目...


はるぽん
40代前半 女性
151.0cm 67.8s

今日からダイエットを始めます! 皆様、宜しくお願いしますねo(^o^)o

万年ダイエッター
53歳 女性
151.5cm 68.8s

ダイエット歴30年以上の 万年ダイエッターです アイコンが洋ナシなのは 体型が洋ナシ体型...

のじゅ
43歳 女性
153.0cm 67.8s

再開しました。 2017/07/01記録再開


月子
38歳 女性
155.5cm 68.4s

4歳、2歳、半年、の母です。 痩せたい!気持ちとは裏腹に御飯おかわり、間食、寝る前に食べる...

ふく
40代後半 女性
155.0cm 66.8s

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...

おちゃら
女性
153.0cm 65.2s

中高年の おダイエット^m^ スリムになるというよりも 健康であるための おダイエット。 何しろ...


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43歳 女性 身長:152.5cm
長い付き合いのこのお肉とおさらばして、いい加減 サイズを気にせず服を着たいです!!目指せ年と同じ40代!!
2016年10月9日スタート
開始時68.4kg 36.3%
-0.6kg -0.8%
現在67.8kg 35.5%
あと18.3kg あと10.5%
目標49.5kg 25.0%

 

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41歳 女性 
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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.7s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

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