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夏子
50代後半 女性
154.0cm 58.1s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 56.3s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...

四つ葉
20代後半 女性
155.5cm 59.0s

とりあえず、BMI22を目指します( ・`ω・´) 高校三年頃に初めてのダイエットをし、58kg→42...


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート *メモ書き* 生理...

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 61.5s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

ふう
40代前半 女性
155.0cm 61.2s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...


まったり
41歳 女性
158.0cm 57.3s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

乃彩
30代前半 女性
158.0cm 57.0s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.7s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


めろぽん
30代後半 女性
154.0cm 56.9s

もっと身体のこと、健康のことを意識したいと思って登録しました。 とにかくコツコツ体重...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 60.1s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

らむ
女性
157.0cm 61.4s

2018年2月、二人目を出産しました。 産後3ヶ月たち体重計乗ってビックリの過去最高の体重...


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26歳 女性 身長:157.0cm
プロフィール画像の「デストロ246」に出てくる南天ちゃんみたいな可愛くて強いゴリラ女になるのが目標です。筋肉女はいいぞ。

荒木飛呂彦先生の若さを保つ生活を見て導き出した答えが
「睡眠量・食事内容・運動時間を改善すればスタイルが良くなるし若返るのでは?」という内容で実践中。

なので、体重を減らすというよりも体を引き締めるというのを目標にしてます。
2016年10月9日スタート
開始時76.3kg 32.7%
-17.2kg -8.5%
現在59.1kg 24.2%
あと9.1kg あと4.2%
目標50.0kg 20.0%

 

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合計

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.5s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.7s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

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