ダイエット日記 > Me-さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ラウレア
30代後半 女性
156.0cm 54.6s

子ども妊娠中に16キロ太ったのが原因で、体がぷにぷにしたまま戻らず❕ 妊娠前は、...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.3s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 54.4s

申し訳ありませんが 男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 ダイエット...


まめゆいこ
31歳 女性
154.0cm 58.8s

この2年で10kg増えました… このままでは娘の卒園式、スーツが入らない(*_*) トレイシーメ...

もこ
女性
153.0cm 56.9s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)

ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 60.1s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙 このままだとどんどん体重が増えていつか自...


mc
50代後半 女性
154.0cm 57.6s

老後に備えてダイエットしたい!!

はる
女性
156.0cm 60.1s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

にゃおん
女性
156.0cm 56.3s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...


プリズム
34歳 女性
154.0cm 56.9s

妊娠中に18kg太ってしまい、 産後も元の体重の52kgに戻せないまま 卒乳していました。 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.1s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 58.6s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...


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40歳 女性 身長:155.6cm
オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。
若い頃は45kgだったのに、Max65kgにっ!!
前にYahoo!のダイエットダイアリーで65kg→52kgまでダイエット成功するも、ダイエットダイアリーが終了し、妊娠&出産&その後のおやつ三昧でリバウンド…。
オサレな服を着るためにダイエットをはじめマス☆


★目標 ★
2017年12月末迄に 55.0kg / 33.0%
2018年6月末迄に 49.0kg / 29.0%
(最終的には45.0kg / 25.0%を頭の片隅に…)

2016年10月8日 <ダイエット開始>
体重 55.8kg 体脂肪 33.0%

2016年10月29日<その後、しばらくサボる…>
体重 53.4kg 体脂肪 31.8%

2017年5月18日 <ダイエット再開>
体重 59.1kg → 57.6kg (-1.5kg)
体脂肪 36.0% → 35.1%(-0.9%)

2017年6月 正しい体重が測れていなかった。
体重 57.6kg → 55.6kg (-2.0kg)
体脂肪 35.1% → 34.4% (-0.7%)

2017年10月1日 ダイエット再開
体重 58.6kg → 59.0kg (+0.4kg)
体脂肪 36.0% → 37.0% (+1.0%)
途中、10/25に60.0kgの大台を記録…。

2017年11月
体重 59.0kg →
体脂肪 37.0% →
2016年10月8日スタート
開始時60.0kg 38.0%
-2.7kg -1%
現在57.3kg 37.0%
あと8.3kg あと8%
目標49.0kg 29.0%

 

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  2017年11月  
        
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ラウレア
30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.4s

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窓子
30代後半 女性 
160.0cm 49.8s

あすてぃー
40代後半 女性 
167.0cm 86.7s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

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