ダイエット日記 > 琴子さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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チョコ
40代前半 女性
157.2cm 55.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


ゆめ。
女性
155.5cm 57.2s

 がんばる!

くも美
49歳 女性
156.0cm 54.4s

p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚ *2010年(H22)10月〜禁煙

のの
女性
153.0cm 52.6s

(*´ω`*)


みぽ
44歳 女性
155.0cm 53.3s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

月詠
女性
158.0cm 56.8s

昨年より人生最大である72kgからダイエット。 目標である平均体重まで頑張ります! ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.3s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

kei
40代前半 女性
153.5cm 53.5s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

Me-
41歳 女性
155.6cm 55.3s

オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...


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50代前半 女性 身長:155.5cm
☆カラダをスッキリさせたい
☆努力しない自分を変えたい
☆体重より体脂肪率

今度こそ最後のダイエットにする
そして
心もカラダも美しい人になりたい。
===
今年に入って急激に太りました
元のサイズに戻したーい(・_・;

2016年9月23日スタート
開始時56.5kg 34.5%
-1.2kg -0.1%
現在55.3kg 34.4%
あと7.3kg あと7.4%
目標48.0kg 27.0%

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.3s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 58.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

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Akko
44歳 女性 
154.0cm 52.3s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

ころくみ
40代後半 女性 
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