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夕顔
47歳 女性
156.5cm 55.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

月詠
女性
158.0cm 57.1s

2017年に人生最大である72kgから1年かけて13kg痩せて、59kgになりました。 ...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 56.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


みさプー
28歳 女性
155.1cm 55.1s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

はぴ*゚
44歳 女性
156.0cm 54.9s

太って履けなかったデニムを履けるようになるまでがんばる!


万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.0s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 54.8s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...


juney
35歳 女性
156.0cm 55.8s

2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。 終了してから気の緩み...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 52.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

milk
50代前半 女性
158.0cm 55.0s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


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20代後半 女性 身長:155.0cm

目標体重 47kg
現在体重 55kg

過去最低体重 43kg (高校時代)

…*…*…*…*…*…*…*…*…

高校時代は柔道部に所属しておりました。
去年は週2-3はジムへ。

運動をやめると、みるみるおデブに。
元々吐くまで食べたい性格なので、
それも健康に悪いと思いダイエットを決心しました。

”スリム美人の生活習慣を真似したら30キロ痩せた”
という漫画を読んで、こちらを知りました。

すぐにストレスが溜まる性格なので、
1ヶ月1-2キロを目標にゆるゆる頑張ります。

特に下半身に脂肪が集中しているので
重点的にトレーニングします。

エステやマンツーマンジムや、、、
多くを経験してきた私ですが、
今回は失敗したくありません。

2016年9月18日スタート
開始時55.0kg
+0.5kg
現在55.5kg
あと8.5kg
目標47.0kg

 

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みい
50代前半 女性 
158.0cm 53.8s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 55.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

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Akko
43歳 女性 
154.0cm 51.5s

れんげロック
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152.0cm 51.8s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

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