1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

デブリン
30代後半 女性
152.0cm 58.0s

はじめまして。こどもたちに『太ったね』を連呼され本気で自分の太ってるヤバさに気付き登録...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.4s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.6s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

なづな
30代前半 女性
155.5cm 57.3s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 57.0s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...


アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.7s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

のの
36歳 女性
153.0cm 54.2s

かわいい40代を迎えられるよう、残りの30代を生きたいです。 のんびり頑張ります。 よろし...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 54.5s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...


夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 58.2s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

rion
女性
158.0cm 54.8s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:155.0cm

目標体重 47kg
現在体重 55kg

過去最低体重 43kg (高校時代)

…*…*…*…*…*…*…*…*…

高校時代は柔道部に所属しておりました。
去年は週2-3はジムへ。

運動をやめると、みるみるおデブに。
元々吐くまで食べたい性格なので、
それも健康に悪いと思いダイエットを決心しました。

”スリム美人の生活習慣を真似したら30キロ痩せた”
という漫画を読んで、こちらを知りました。

すぐにストレスが溜まる性格なので、
1ヶ月1-2キロを目標にゆるゆる頑張ります。

特に下半身に脂肪が集中しているので
重点的にトレーニングします。

エステやマンツーマンジムや、、、
多くを経験してきた私ですが、
今回は失敗したくありません。

2016年9月18日スタート
開始時55.0kg
+0.5kg
現在55.5kg
あと8.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.3s

一覧へ

 

Akko
44歳 女性 
154.0cm 51.1s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!