1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  


25歳 女性
158.0cm 54.1s

25歳◇彼氏に振られたので綺麗になって新しい恋がしたい◇サイズを気にせず気に入った服を着て...


40代後半 女性
157.0cm 58.3s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...

Me-
40代前半 女性
155.6cm 57.6s

オットと3歳のちび子とネコとのんびり暮らす42歳です。 若い頃は45kgだったのに、Max65kg...


Luna
49歳 女性
156.0cm 53.3s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

Mickey
39歳 女性
153.0cm 52.8s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

ほほこ
57歳 女性
154.0cm 54.8s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...


たぬ
49歳 女性
158.0cm 56.9s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

のの
36歳 女性
153.0cm 54.4s

かわいい40代を迎えられるよう、残りの30代を生きたいです。 のんびり頑張ります。 よろし...

いずみ
50代後半 女性
152.0cm 53.6s

ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウォーキングと、スクワット、腹筋...


kei
40代前半 女性
154.5cm 54.9s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 55.8s

☆心はまーるく、体はスリムに☆ 2018.12.31には55.9kgになる! 【目標】 ☆3月20日に52k...

tamiko
44歳 女性
157.0cm 56.4s

ドイツ在住パートタイム主婦です。 10月から糖質制限ダイエットで、1ヶ月で3キロ落としま...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:155.0cm

目標体重 47kg
現在体重 55kg

過去最低体重 43kg (高校時代)

…*…*…*…*…*…*…*…*…

高校時代は柔道部に所属しておりました。
去年は週2-3はジムへ。

運動をやめると、みるみるおデブに。
元々吐くまで食べたい性格なので、
それも健康に悪いと思いダイエットを決心しました。

”スリム美人の生活習慣を真似したら30キロ痩せた”
という漫画を読んで、こちらを知りました。

すぐにストレスが溜まる性格なので、
1ヶ月1-2キロを目標にゆるゆる頑張ります。

特に下半身に脂肪が集中しているので
重点的にトレーニングします。

エステやマンツーマンジムや、、、
多くを経験してきた私ですが、
今回は失敗したくありません。

2016年9月18日スタート
開始時55.0kg
+0.5kg
現在55.5kg
あと8.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

25歳 女性 
158.0cm 54.1s

40代後半 女性 
157.0cm 58.3s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.6s

一覧へ

 

Akko
44歳 女性 
154.0cm 51.1s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!