ダイエット日記 > ふじこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 64.4s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者なデブです涙 このままだとどんどん体重が増えてい...

ゲーリー
44歳 女性
152.0cm 64.1s

44歳。年内10キロ減を目指します!

みい
30代前半 女性
155.0cm 63.8s

2011年 産後ダイエットで 72.4` → 43` 拒食症になり過食症になり 夜食癖がついてしま...


すぴあーの
43歳 女性
153.0cm 63.7s

痩せてたら人生もっと違ってたやろなぁ〜(*^^*)

あすみん
24歳 女性
152.8cm 67.3s

最大値72.8s 最小値 52.6s ○第一目標52.1s ○第二目標50.1s ○第三目標48.1s 20...

ナツコ
30代後半 女性
157.0cm 68.6s

自己流でどうにかやってみます。 物心ついた時には60kgオーバー。 高校2年生の夏に単...


ちどり
女性
153.0cm 64.0s

出戻り常習犯。 仕切り直し失礼します。

あさくま
44歳 女性
153.0cm 65.7s

あさくまと申します。出産前の体重に戻りたくてダイエット始めました。 仕事は在宅ワークで...

とらこ
50代後半 女性
157.0cm 62.7s

ただいま人生最大のデブ状態。 人間ドックの結果も悲惨。 今年こそダイエットを成功させる...


りゅーな
30代後半 女性
155.0cm 63.2s

日々増加していく体重に嫌気がさし、本気で頑張ってみようと思っています。もともと体重の増...

ひなあられ
30代後半 女性
153.0cm 62.8s

2016年5月下旬に出産。 出産後も出産前と変わらない腹を見て、 産後ダイエットの決意を新た...

ふく
40代後半 女性
155.0cm 65.0s

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代前半 女性 身長:155.0cm
病気になり薬を飲み始めて体重が倍になりました。
ダイエットの神が降りてきたので一生続けるものだと思い頑張ります!
16時間ダイエット実行中(`・ω・´) シャキーン

MAX
2016年8月11日夜
87.6kg

ピンキーを始めてからの体重変化
8月16日〜8月31日
83.2kg→79.8kg
(-3.4kg)
49.1%→47.8%
(-1.3%)

8月31日〜9月30日
79.8kg→76.4kg
(-3.4kg)
47.8%→45.9%
(-1.9%)

9月30日〜10月31日
76.4kg→73.5kg
(-2.9kg)
45.9%→44.4%
(-1.5%)

10月31日〜11月30日
73.5kg→70.5kg
(-3.0kg)
44.4%→42.8%
(-1.6%)

11月30日〜12月31日
70.5kg→68.0kg
(-2.5kg)
42.8%→41.5%
(-1.3%)

2016年8月11日夜〜12月31日
87.6kg→68.0kg
(-19.6kg)
49.6%→41.5%
(-8.1%)

2016年12月31日〜2017年1月31日
68.0kg→65.4kg
(-2.6kg)
41.5%→39.8%
(-1.7%)

【ダイエット開始から150日目の2017年1月8日
マイナス20kg達成!!!】

1月31日〜2月28日
65.4kg→65.0kg
(-0.4kg)
39.8%→38.2%
(-1.6%)

2月28日〜3月31日
65.4kg→63.5kg
(-1.9kg)
38.2%→37.9%
(-0.3%)


リバウンドが怖いのもあり、目標は低めです。
1ヶ月単位で修正していこうと思っています。

今設定している目標体重は4月30日までの目標です。

励ましあい一緒に頑張ってくれるお仲間さん大募集中です!
よろしくお願いします☆m(_ _)m☆
2016年8月16日スタート
開始時83.2kg 49.1%
-17.5kg -10.6%
現在65.7kg 38.5%
あと2.7kg あと1.5%
目標63.0kg 37.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年4月  
                 
24 25 26 27 28 29
30

 

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 64.4s

みい
30代前半 女性 
155.0cm 63.8s

あすみん
24歳 女性 
152.8cm 67.3s

一覧へ

 

さくら@
女性 
162.0cm 61.1s

マール
58歳 女性 
153.0cm 61.0s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 86.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!