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じゅり
女性
163.5cm 71.6s

驚愕の76.7kgを記録! まさか自分がここまで肥えるなんて! デブに限界はないと知りまし...

脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 73.6s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

ヘルマ
女性
163.0cm 73.8s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)


しほ
45歳 女性
163.0cm 74.4s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 71.1s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

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女性
169.0cm 70.9s

大食漢の改善が目標です 恐れ入りますが記録用につきコメント等ご容赦願います


ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

のらくろ
30代前半 
164.5cm 72.2s

旦那さんとふたり、ぶくぶく太ってきました。出会った頃より+10`( ゚Д゚)なかなかダイエット続...

セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.8s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...


こぱん
29歳 女性
165.0cm 75.0s

小麦粉が大好きだけど、脱グルテンを掲げダイエット中。 一緒にがんばりましょう!

tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

ぴーちゃま
29歳 女性
163.0cm 75.3s

よろしく


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40代後半 女性 身長:166.0cm
ダイエット再開します!一時60キロ台になったけどまた戻りました。しかも体重計壊れてる、、新しいのが着くまでわからないけど頑張ります〜〜!!

一応、炭水化物抜きの30回噛むで。
玉子、納豆、野菜、チキン、豚肉、チーズOKでーす!!

目標は2ヶ月でマイナス10キロです
2016年7月31日スタート
開始時74.0kg 40.0%
-1kg ±0%
現在73.0kg 40.0%
あと8kg あと12%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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じゅり
女性 
163.5cm 71.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 74.4s

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 49.1s

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