1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

AL
女性
148.0cm 54.5s

健康管理の為に

てびち
38歳 女性
150.0cm 55.8s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...

1000
40代前半 女性
150.0cm 53.4s

BMIで標準範囲内最低値18.5になるには42k!! 45k平均基礎代謝1055 ※再スタート 2017/01/01/55...


B.T.D.A.F.A
女性
145.0cm 55.2s

悪阻が軽くなり あっという間に体重増加 Σ(ノд<) 医師に 「これ以上は増やさないように...

みつき
35歳 女性
145.0cm 55.6s

▽▲記録▲▽ MAX63`→2013/1 2013/2/23 61.3` 2014/2/23 53.5`(1年間で-7.8) 2015/2/2...

おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 52.5s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


ブー
女性
150.0cm 54.7s

去年運動でダイエット成功したものの 秋に見事にリバウンド。 冬にさらに体重が増え、 今...

みやび
女性
151.0cm 54.8s

よろしくお願いします

りか
40代前半 女性
148.0cm 53.0s

来月41歳になります。そして、年末に出産して以来17年ぶりに健康診断を受けます。生理も不順...


朋美
31歳 女性
147.0cm 50.0s

今度こそ痩せる詐欺を続けてはやウン年…… 自分のペースでゆっくり健康的に痩せていけるよう...

みさ
23歳 女性
150.0cm 55.0s

痩せたいってやっと思った! がんばります!

ちびまる子
52歳 女性
146.0cm 54.3s

24年前の出産臨月時より体重が重くなりました(´;Д;`) 二の腕をひたすら隠すような日々とサ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


43歳 女性 身長:148.0cm
こんにちは。
ノゾ・エマと申します。
一年前の52.4kg、33%から始めたダイエットも増減を繰り返しながら、
現在は50.5kg、29.5%となっております。
おへそ周りを74.0cmにしたいです。
これからよろしくお願いします(^-^)v
2016年7月31日スタート
開始時50.5kg 29.3%
+2.4kg +1.5%
現在52.9kg 30.8%
あと4.4kg あと3.8%
目標48.5kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.8s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

B.T.D.A.F.A
女性 
145.0cm 55.2s

一覧へ

 

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 49.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!