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団子
21歳 女性
163.5cm 64.3s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...

きょん
女性
165.0cm 64.4s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


Yuuta
男性
163.0cm 66.4s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

nao
女性
162.5cm 64.7s

ファジー
48歳 女性
161.5cm 62.1s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標67...


ゆきだるま
46歳 女性
163.0cm 67.2s

自分自身の記録のための日記です。

ドノバン
47歳 女性
163.0cm 63.4s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...

なったん
29歳 女性
161.0cm 65.5s

食べること飲むこと大好きな、おデブなOLです。 痩せたいけど痩せれない…ずっとその矛盾を...


つぼみ
女性
166.0cm 63.6s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...

yasu
33歳 女性
167.0cm 63.8s

yasuです! 65kg辺りを長いことウロウロ max 体重は78kg min 体重は50kg 理想は5...

食いしん坊 あやか
20歳 女性
163.6cm 67.7s

服をオシャレにきこなせる女の子を目指します! 宜しくお願い致します!


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40代前半 女性 身長:164.0cm
こんにちは!
仕事を辞めてから家事に追われてはいるものの
体重が増加し、服が入らなくなるわ、写真を見るとまんまるで自分じゃないみたい…
これはいけないと思いダイエット開始。
現在始めて3週間ぐらいですが、せっかく頑張っているのだから日記をつけてみようと思いました。
開始時からは4キロ減で59.8キロから日記はスタートしております!

食事制限と軽い運動を自宅でしています。

情報交換しながら一緒に頑張って行けたらなと思っています!よろしくお願いします。

愚痴も書いちゃいます(笑)

と…
その後妊娠し出産。2017年5月出産。
痩せて行ってたのに激太り><
またまたこれからダイエット開始です。
よろしくお願いします。
1年ぶりにダイエット復活です!
2016年7月29日スタート
開始時59.8kg 30.8%
+5.2kg -3.3%
現在65.0kg 27.5%
あと12kg あと3.5%
目標53.0kg 24.0%

 

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vani
30代後半 女性 
161.6cm 65.8s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.1s

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マヨコ
45歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 49.1s

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