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あんぱん
女性
163.0cm 66.0s

Yuuta
男性
163.0cm 64.0s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

ビビ
30代後半 女性
164.0cm 65.4s

H30.6.21から、ダイエット再開しました。 開始時の数値は、H30.6.21のものです。 何度も...


ミチマル
40代前半 女性
166.3cm 65.0s

12月13日までに どれだけ目標に近づけるのか? 頑張れるとこまで頑張る💪

団子
21歳 女性
163.5cm 62.0s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...

つぼみ
女性
166.0cm 63.2s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...


てるみん
50代前半 女性
163.0cm 62.7s

やる気ない、なんもない私… 人間として自信がまったくなく… 一念奮起してやる!

lily
48歳 女性
164.0cm 68.0s

パーソナルがなかなかうまくいかないな

Mu
30歳 女性
167.0cm 62.5s

30歳OLです。 50キロ代目指して頑張ります。


むっちりママ
40代前半 女性
163.0cm 64.4s

高齢出産につき、4歳の男の子のママです。 妊娠前はもっともっと太っていて、樫木カーヴィ...

しろくま
20代後半 女性
163.0cm 68.0s

2年ほど前からダイエットを再開し、 MAX95キロからやっと70キロ台をきりました(´∀`) 目...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...


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40代前半 女性 身長:164.0cm
こんにちは!
仕事を辞めてから家事に追われてはいるものの
体重が増加し、服が入らなくなるわ、写真を見るとまんまるで自分じゃないみたい…
これはいけないと思いダイエット開始。
現在始めて3週間ぐらいですが、せっかく頑張っているのだから日記をつけてみようと思いました。
開始時からは4キロ減で59.8キロから日記はスタートしております!

食事制限と軽い運動を自宅でしています。

情報交換しながら一緒に頑張って行けたらなと思っています!よろしくお願いします。

愚痴も書いちゃいます(笑)

と…
その後妊娠し出産。2017年5月出産。
痩せて行ってたのに激太り><
またまたこれからダイエット開始です。
よろしくお願いします。
1年ぶりにダイエット復活です!
2016年7月29日スタート
開始時59.8kg 30.8%
+5.2kg -3.3%
現在65.0kg 27.5%
あと12kg あと3.5%
目標53.0kg 24.0%

 

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まめぞうプリン
51歳 女性 
161.5cm 68.0s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 49.1s

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