ダイエット日記 > mai2010さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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きょん*
26歳 女性
154.0cm 49.9s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になる...

うさまる
女性
154.0cm 48.7s

なりたい自分になる!

いずみ
50代後半 女性
152.0cm 53.0s

ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウォーキングと、スクワット、腹筋...


Luna
49歳 女性
156.0cm 52.6s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

梅丸
30歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.1s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.4s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

すらいむ
女性
150.0cm 47.7s

すらいむがあらわれた!

おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 51.9s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 51.3s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

けむじゃ
30代後半 女性
153.0cm 50.5s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...


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43歳 女性 身長:153.0cm
今までの経過
2016.1・・58キロ
2016.7・・55キロ
2016.7終わりごろ54キロ

2016の目標マイナス10キロ
遅れ気味。

食生活を改善して2度と太らないこと!
やせる食生活にシフトする。

2016年7月28日スタート
開始時54.6kg 35.0%
-4.1kg -7.5%
現在50.5kg 27.5%
あと5.5kg あと4.5%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 49.1s

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