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しーちゃん
40代前半 女性
161.2cm 75.2s

子どものころから おデブ体系 (T-T) 社会に出てから1x年。 ストレス(?)と 運動不足で+2...

しほ
45歳 女性
163.0cm 76.1s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

まー
30代後半 女性
158.0cm 76.3s

体重が増えすぎて、もう本当にダイエットしないとダメだ!と思いました。 来年の4月、次男...


yuki
40歳 女性
157.0cm 74.5s

初めまして yuki言います。 まったりDiet長々と 続けてるけど なかなか結果がねぇ〜 ...

ヘルマ
女性
163.0cm 74.8s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

カチカチ
女性
159.0cm 71.5s

4歳、1歳、旦那と暮らしてます。 目標は、64キロ!


*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.0s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊娠糖...

まなみ
40代後半 女性
162.0cm 72.3s

結婚前の体重に戻したい!!

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.0s

白米とおかずを三食とも食す。 パンや小麦は普段は控える。 お菓子おやつは食べない。 果...


chichan
59歳 女性
161.0cm 74.7s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす❗

かりん
36歳 女性
160.0cm 70.5s

6月の終わりに食べ過ぎの消化不良で嘔吐 こうなるまで食べてしまう自分が嫌になり健康的な...

香緒里
30代前半 女性
157.9cm 72.5s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...


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女性 身長:160.0cm
病気もちで、ストレスなどから太ってしまい、運動も長続きできず太ってしまいました。
1日3食バランスよく食べることと、運動をなるべくやろうと心がけて取り組んでいきたいです。
2016年7月27日スタート
開始時74.1kg 37.4%
-0.6kg -1.9%
現在73.5kg 35.5%
あと9.5kg あと5.5%
目標64.0kg 30.0%

 

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しほ
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163.0cm 76.1s

まー
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yuki
40歳 女性 
157.0cm 74.5s

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

あやめ
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158.0cm 61.3s

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