ダイエット日記 > Nozoさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.5s

(´・ω・`)

ののか
女性
159.0cm 64.2s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.4s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


みのやん
36歳 女性
159.0cm 65.6s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 66.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.8s


ゆきだるま
46歳 女性
163.0cm 67.2s

自分自身の記録のための日記です。

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.9s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

アブチロン
51歳 女性
161.0cm 65.3s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...


ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.5s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 68.6s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...

団子
21歳 女性
163.5cm 63.1s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...


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女性 身長:162.0cm
変わりたい!
2016年7月21日スタート
開始時60.0kg 30.0%
+6kg ±0%
現在66.0kg 30.0%
あと21kg あと20%
目標45.0kg 10.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 66.2s

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あやめ
女性 
158.0cm 61.3s

きくこ
45歳 女性 
154.0cm 65.6s

女性 
166.5cm 83.8s

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