ダイエット日記 > もあこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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だぶとも
女性
164.3cm 69.4s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ヘルマ
女性
163.0cm 74.8s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

はな
30代前半 女性
166.7cm 74.1s

お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。 それから仕事が始まったことがきっかけ...


ぷらちな
女性
163.0cm 74.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 71.7s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

爽子
40代後半 女性
162.0cm 69.9s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...


ちゃりこ
女性
166.0cm 69.2s

自宅で仕事するようになってから運動量が激減。自己最重記録更新を食い止めろ!

まなみ
40代後半 女性
162.0cm 73.7s

結婚前の体重に戻したい!!

Koichi

168.0cm 72.8s

痛風になったので頑張ります


マロン♪
28歳 女性
166.0cm 70.2s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!

Z1000R2
男性
167.9cm 72.6s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


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女性 身長:165.0cm
はじめまして。
見事にリバウンドしてまたダイエットする決意をしてここにやってきました〜。
糖尿予備軍だと医者に言われて、ようやく重い腰をあげたんですけどね。

まずは減量。毎日しっかり食事もおやつも食べていたので、
なかなかむずかしいと思いますが、なんとか頑張りたいと思います。

そして減量とともに運動もしないとですね。
運動ってここんとこやってなかったので減量より続くか心配。でもなんとかふんばって続けていきたいです。

よろしくお願いしまーす!

2016年6月4日スタート
開始時73.0kg   
-1kg
現在72.0kg 29.0%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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  2019年1月  
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だぶとも
女性 
164.3cm 69.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.8s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.1s

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さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

にゃんこ
29歳 女性 
157.0cm 50.8s

ひな
30代前半 女性 
155.0cm 64.8s

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