ダイエット日記 > aporonさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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vani
女性
161.6cm 61.5s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

sara
女性
160.2cm 59.3s

2018の目標! 1/31 57 × 2/28 56 × 3/31 58 × 4/30 51 × 5/31 58 ○ 6/30 57 ○ 7/31 5...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート *メモ書き* 生理...


AGSF
女性
157.0cm 58.0s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 59.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.4s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...


*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.1s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^☆ この名前は沖縄民謡の「ユイユイ」を歌ったときに 出...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.8s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.2s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.8s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 61.0s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...


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40代前半 女性 身長:159.0cm
結婚、出産後、子どもに負けずと成長してしまった体重。

なんとか、独身の頃まで戻してみたい・・・と思うようになりました。


ダイエット開始  72.4キロ
ダイエット1ヶ月 68.4キロ(-4.0キロ)
ダイエット2ヶ月 66.6キロ(-1.8キロ)
ダイエット3ヶ月 65.0キロ(-1.6キロ)
ダイエット4ヶ月 63.5キロ(-1.5キロ)
ダイエット5ヶ月 61.7キロ(-1.8キロ)
ダイエット6ヶ月 60.3キロ(-1.4キロ) 
ダイエット7ヶ月 59.8キロ(-0.5キロ) 
ダイエット8ヶ月 58.8キロ(-1.0キロ)
ダイエット9ヶ月 57.3キロ(-1.5キロ)
ダイエット10ヶ月 57.3キロ(0キロ) 計15.1キロ
2016年5月20日スタート
開始時72.4kg
-13.9kg
現在58.5kg
あと6.5kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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vani
女性 
161.6cm 61.5s

sara
女性 
160.2cm 59.3s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 78.9s

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