ダイエット日記 > miicoooさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

AGSF
女性
157.0cm 59.4s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。

夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

らんらん
45歳 女性
155.0cm 56.3s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下


57キロの女
33歳 女性
158.0cm 55.4s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.0s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

ちゃこねぃさん
51歳 女性
156.0cm 59.6s

何度目のトライだろう。


チョコ
40歳 女性
157.2cm 57.3s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

夏子
50代後半 女性
154.0cm 57.3s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

mc
60代前半 女性
154.0cm 60.0s

老後に備えてダイエットしたい!!


さいな
30代前半 女性
158.0cm 58.8s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...

ゆうゆ
女性
157.0cm 60.8s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 59.1s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


33歳 女性 身長:155.0cm
5人の男の子のmamaしてます☆
―――――――――――――

■5男君☆妊娠前 / 49キロ

■臨月 / 2011年4月4日 
体重   72.8キロ (+24キロ…)

■目標達成!
 産後7ヶ月目(238日目)
 -28.6キロ (72.8キロ→43.6キロ)

■現在
 64キロまでリバウンド(゚m゚;)
 1からダイエット開始!!!

―――――――――――――
ダイエットメニュー
―――――――――――――

【運動】
■有酸素運動

―――――――――――――
【目標】
―――――――――――――
2016年4月  62キロ 3/18(13)達成
2016年5月  60キロ 4/09(35)達成
2016年6月  58キロ
2016年7月  56キロ
2016年8月  54キロ
2016年9月  52キロ
2016年10月 50キロ
2016年11月 48キロ
2016年12月 46キロ
―――――――――――――
2016年3月6日スタート
開始時64.0kg 34.0%
-5.7kg -0.8%
現在58.3kg 33.2%
あと9.3kg あと11.2%
目標49.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

AGSF
女性 
157.0cm 59.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.3s

一覧へ

 

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.0s

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.6s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 68.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!