ダイエット日記 > miicoooさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.7s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^ ☆心はまーるく、体はスリムに☆ 第1目標:2018.12.31に...

ゆなな
30代前半 女性
156.0cm 59.9s

学生の頃からまるまるしていてピークは65`オーバーでした;つД`) 常に何かしらのダイエット...

Me-
40代前半 女性
155.6cm 57.0s

オットと3歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...


夏子
50代後半 女性
154.0cm 60.1s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

エルム
女性
155.0cm 57.9s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 58.5s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.8s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 58.5s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.1s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


なづな
30代前半 女性
155.5cm 58.3s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

デブリン
30代後半 女性
152.0cm 60.0s

はじめまして。こどもたちに『太ったね』を連呼され本気で自分の太ってるヤバさに気付き登録...

めろぽん
30代後半 女性
154.5cm 59.0s

もっと身体のこと、健康のことを意識しようと登録しました。 コツコツ体重や日記を更新して...


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33歳 女性 身長:155.0cm
5人の男の子のmamaしてます☆
―――――――――――――

■5男君☆妊娠前 / 49キロ

■臨月 / 2011年4月4日 
体重   72.8キロ (+24キロ…)

■目標達成!
 産後7ヶ月目(238日目)
 -28.6キロ (72.8キロ→43.6キロ)

■現在
 64キロまでリバウンド(゚m゚;)
 1からダイエット開始!!!

―――――――――――――
ダイエットメニュー
―――――――――――――

【運動】
■有酸素運動

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【目標】
―――――――――――――
2016年4月  62キロ 3/18(13)達成
2016年5月  60キロ 4/09(35)達成
2016年6月  58キロ
2016年7月  56キロ
2016年8月  54キロ
2016年9月  52キロ
2016年10月 50キロ
2016年11月 48キロ
2016年12月 46キロ
―――――――――――――
2016年3月6日スタート
開始時64.0kg 34.0%
-5.7kg -0.8%
現在58.3kg 33.2%
あと9.3kg あと11.2%
目標49.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.9s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.0s

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きょん
女性 
165.0cm 61.6s

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.2s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.0s

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