ダイエット日記 > miicoooさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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なづな
30代前半 女性
155.5cm 57.7s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

tamiko
44歳 女性
157.0cm 56.5s

ドイツ在住パートタイム主婦です。 10月から糖質制限ダイエットで、1ヶ月で3キロ落としま...

夏子
50代後半 女性
154.0cm 59.5s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...


夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.0s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 61.2s

卒業式に着るスーツは 着れるようになって一安心(*´-`) リバウンドしないよう 亀さんダ...

エルム
女性
155.0cm 56.9s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...


らんらん
45歳 女性
155.0cm 56.2s

出戻りを繰り返してるうちに、昔のピンキー友達がどっかいっちゃっいました(ToT)/~~~ いろ...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 57.8s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

Me-
40代前半 女性
155.6cm 59.1s

オットと3歳のちび子とネコとのんびり暮らす42歳です。 若い頃は45kgだったのに、Max65kg...


mc
60代前半 女性
154.0cm 59.8s

老後に備えてダイエットしたい!!

にこ
20代後半 女性
154.0cm 58.1s

がんばります


40代後半 女性
157.0cm 59.4s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...


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34歳 女性 身長:155.0cm
5人の男の子のmamaしてます☆
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■5男君☆妊娠前 / 49キロ

■臨月 / 2011年4月4日 
体重   72.8キロ (+24キロ…)

■目標達成!
 産後7ヶ月目(238日目)
 -28.6キロ (72.8キロ→43.6キロ)

■現在
 64キロまでリバウンド(゚m゚;)
 1からダイエット開始!!!

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ダイエットメニュー
―――――――――――――

【運動】
■有酸素運動

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【目標】
―――――――――――――
2016年4月  62キロ 3/18(13)達成
2016年5月  60キロ 4/09(35)達成
2016年6月  58キロ
2016年7月  56キロ
2016年8月  54キロ
2016年9月  52キロ
2016年10月 50キロ
2016年11月 48キロ
2016年12月 46キロ
―――――――――――――
2016年3月6日スタート
開始時64.0kg 34.0%
-5.7kg -0.8%
現在58.3kg 33.2%
あと9.3kg あと11.2%
目標49.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
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なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.7s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

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ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 76.0s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 58.4s

きょん
女性 
165.0cm 64.9s

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