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夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 57.0s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

エルム
女性
155.0cm 57.2s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 61.5s

★2019.1.4 リスタート★ 14kgリバウンドしまして64.2kgから(笑) 【 ↓過去更新プロフ↓ 】 ...



40代後半 女性
157.0cm 58.2s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...

ハル
38歳 女性
159.0cm 56.8s

基本三日坊主なので、それを生かして、ゆる〜く頑張る!

ritsuko
31歳 女性
160.0cm 56.6s

ダイエットに関係ないただの日記も書きますので ご了承下さい(* ̄ー ̄)


57キロの女
34歳 女性
158.0cm 55.9s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

Kaori
37歳 女性
159.0cm 56.6s

こんにちは。在米、食べることが大好きな主婦です。よろしくお願いします。

ゆう
40代前半 女性
157.0cm 58.2s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...


nomoko
47歳 女性
155.0cm 60.8s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

乃彩
30代前半 女性
158.0cm 57.7s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!...

つぶ
女性
159.0cm 60.0s


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30代後半 女性 身長:158.0cm
30代だらだらダイエッターです。
ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気です。

思えば2006年から本格的ダイエットを決意。

■2006/05/31 スタート時は体重57.7kg、体脂肪29.7%
  ↓
■2007/05 約1年かけて主にレコダイ方式で50kg付近まで減らすことに成功。
  ↓
■2008/05 約1年間変動なし。これを維持というか停滞というか?
  ↓
■2009/05 今年こそは50kgの壁を破って目標体重へ!
  ↓
■2010/05 と思っていたら結婚を機にこれまでの均衡を破り、体重が上昇傾向!+3kg。
  ↓
■2011/05 結婚後すぐ妊娠→出産を終え、結果+2kg。ウェスト激増。産後ダイエットに奮闘してみる。
  ↓
■2012/12 奮闘する間もなく二人目出産。さらに体重+2kgで結婚時より+5kgに!
  ↓
■2016/03 ウェディングドレスを着たあの頃に戻るべくダイエット再開。目指すはまず52kgに!
2016年3月3日スタート
開始時55.5kg   
+3.1kg
現在58.6kg 30.0%
あと3.6kg
目標55.0kg   

 

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