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たぬ
49歳 女性
158.0cm 57.7s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

夕顔
48歳 女性
156.5cm 57.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


ゆう
40代前半 女性
157.0cm 59.1s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 56.4s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


ペネロペ
41歳 女性
160.0cm 55.2s

ダイエットして記録つけてはいつの間にか撤退… 一度減ったはずの体重が増えに増えて60キロ...

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 58.7s

こんにちは。

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.3s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


かおりん
40代前半 女性
157.0cm 57.4s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

juney
35歳 女性
156.0cm 55.0s

2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。 終了してから気の緩み...

エルム
女性
155.0cm 58.1s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...


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30代後半 女性 身長:158.0cm
30代だらだらダイエッターです。
ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気です。

思えば2006年から本格的ダイエットを決意。

■2006/05/31 スタート時は体重57.7kg、体脂肪29.7%
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■2007/05 約1年かけて主にレコダイ方式で50kg付近まで減らすことに成功。
  ↓
■2008/05 約1年間変動なし。これを維持というか停滞というか?
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■2009/05 今年こそは50kgの壁を破って目標体重へ!
  ↓
■2010/05 と思っていたら結婚を機にこれまでの均衡を破り、体重が上昇傾向!+3kg。
  ↓
■2011/05 結婚後すぐ妊娠→出産を終え、結果+2kg。ウェスト激増。産後ダイエットに奮闘してみる。
  ↓
■2012/12 奮闘する間もなく二人目出産。さらに体重+2kgで結婚時より+5kgに!
  ↓
■2016/03 ウェディングドレスを着たあの頃に戻るべくダイエット再開。目指すはまず52kgに!
2016年3月3日スタート
開始時55.5kg   
+1.8kg
現在57.3kg 30.0%
あと2.3kg
目標55.0kg   

 

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