ダイエット日記 > るるさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.5s

3ヶ月は継続する 2018/06/21 53.4kg  平均1509kcal 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/0...

いそべえ
女性
158.0cm 50.3s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

くろねこ
30代後半 女性
158.0cm 49.6s

初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...


けるる
48歳 女性
159.4cm 53.0s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

まったり
41歳 女性
159.5cm 55.3s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

57キロの女
33歳 女性
158.0cm 55.4s

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ハイネ
女性
158.5cm 50.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

ひより
女性
163.5cm 49.6s

万年ダイエッターですw 一日中体重のこと考えてます。 食べてるときも… だから疲れるし楽しめ...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 54.3s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


rion
女性
158.0cm 55.1s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 51.4s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


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28歳 女性 身長:161.0cm
子供のころから太っていて、MAXで高校生の時に65kgありました。社会人になってから60kgをうろうろしてました。2年前にダイエットで食事制限と運動をするも焦りからか、途中から無理な食事制限のみになり、ストレスで生理も止まりました。結果的には48kgまで痩せましたが、体脂肪率は変わらず、筋肉だけが落ちた貧相なのにお腹は出ている残念な体型になってしまいました。現在では52〜53kgまでリバウンドしてしまいました。今度は食事制限はせず、食事の内容の改善と運動で体を健康的に引き締めていきたいと思います。
2016年3月3日スタート
開始時52.4kg 30.1%
±0kg ±0%
現在52.4kg 30.1%
あと2.4kg あと7.1%
目標50.0kg 23.0%

 

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