ダイエット日記 > リュウさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

TOKKO
46歳 女性
164.0cm 55.5s

太ったーーーよ!

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.5s

3ヶ月は継続する ----- 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/08/01 52.9...


麻衣
女性
167.0cm 52.2s

この冬はインフルエンザに肺炎で、休みの日は寝て食べてを繰り返していたら、カラダがなまっ...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 51.8s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

うに
28歳 女性
165.0cm 56.0s

体重変動が激しいアラサー独身女性。 過去の体重遍歴 幼少時代から大学院生(60s前後)まで...


ちょたろう
46歳 女性
164.5cm 51.9s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

Ryo
28歳 女性
166.0cm 52.4s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...

なめこ
女性
162.0cm 53.0s

逃げ場はないと腹をくくって、 頑張りたいと思います。 スリム美人になりたいです!


しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.8s

8月の目標 休肝日を週2日設ける

ケイト
40代後半 女性
162.0cm 52.1s

ついに中年太りに足を踏み入れてしまった!! そりゃ、子供産んで、体型が変わるとは聞いて...

coco
48歳 女性
164.0cm 55.1s

( ̄∇ ̄)太った………!!!!! 60`overに(o_ _)o 目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


38歳 女性 身長:164.5cm
公開することで自分を追い込みたいと思います。

お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重・・・。なんじゃこれは・・・。

第三者に見てもらうことで、頑張ろうじゃないかというのと、記録を付けることで、管理を徹底する為に始めました。

気軽にコメントくれると嬉しいです(^^)
こちらもあちこちお邪魔します♪

5/9追記
体脂肪率が目標値にかなり近づくことが多くなってきたので、28%から25%に変更。

5/19追記
目標に近づくと気が緩むので53キロから48キロに目標変更。まだまだ頑張る!
2016年3月2日スタート
開始時61.0kg 33.0%
-7.5kg -4.3%
現在53.5kg 28.7%
あと5.5kg あと3.7%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.5s

麻衣
女性 
167.0cm 52.2s

一覧へ

 

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.9s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 42.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!