ダイエット日記 > いもこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ののか
女性
159.0cm 63.3s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 第...

ファジー
47歳 女性
161.5cm 63.4s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標67...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 62.2s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...


みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 62.4s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 66.7s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 61.8s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...


ゆん
女性
159.0cm 66.0s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

ゆぃ
女性
161.5cm 62.4s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

よさい
40代前半 女性
156.0cm 61.6s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...


たぬ
49歳 女性
158.0cm 61.0s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.7s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

メロンパン
44歳 女性
157.5cm 65.0s

旦那のペースに合わせて食事をしていたら ほんの数ヶ月で体重が20kg 以上増えてしまいました...


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57歳 女性 身長:158.5cm
過去ブログより
「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経験なし。しようと思ったこともない。だが、デブなことには大いに自覚あり。食べ物の誘惑に弱し。もちろんアルコールにも。おそらく途中でどうでもええわい!となると思われる。このブログが継続の一助となるかもしれないし、ならないかもしれない。2005年09月13日スタート。体重:77.2kg、体脂肪率:43.1%、BMI:30.7」

そして。

55kgあたりまで減量したものの、見事リバウンド。そして体脂肪率がありえないことになっている。過去ブログが閉鎖になったこの機会に、あらためてきちんと記録をリスタートする。


開設は2月11日になっているが(田舎の親友の誕生日だ。わお!)、スタートは私自身の誕生日、3月7日55歳よりとする。
2016年2月11日スタート
開始時66.6kg 38.1%
-2.7kg -1.2%
現在63.9kg 36.9%
あと3.9kg あと1.9%
目標60.0kg 35.0%

 

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ののか
女性 
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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 63.4s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.7s

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sara
女性 
160.2cm 60.3s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 61.0s

ミルフィー
40代前半 女性 
145.0cm 46.7s

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