ダイエット日記 > いもこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ののか
女性
159.0cm 63.8s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...

ガイア
女性
157.0cm 67.1s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

Noire
36歳 女性
160.0cm 65.5s

目指せ50.0kg!! ※開始時の数値はダイエットを始めた2017年01月のものです。


アブチロン
51歳 女性
161.0cm 65.3s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

ゆん
20代前半 女性
159.0cm 64.2s

覚悟を決めたダイエット


女性
156.0cm 64.5s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...


もりみ
24歳 女性
158.0cm 65.4s

リバウド 体調崩したのをきっかけに再スタート! がんばります

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 65.5s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

可愛すぎる
女性
156.1cm 62.9s

破天荒☆美BODY作成計画☆  ☆目的 矯正+血糖値 ダイエットに凄い意識はしない 自動で...


なおきんぐ
48歳 女性
158.0cm 64.4s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

ゆうゆ
女性
157.0cm 62.7s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

Tsan
女性
158.0cm 66.1s

体重を久々に測って見たら、今まで見た事ない体重でショック。 60キロは切りたい。


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57歳 女性 身長:158.5cm
過去ブログより
「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経験なし。しようと思ったこともない。だが、デブなことには大いに自覚あり。食べ物の誘惑に弱し。もちろんアルコールにも。おそらく途中でどうでもええわい!となると思われる。このブログが継続の一助となるかもしれないし、ならないかもしれない。2005年09月13日スタート。体重:77.2kg、体脂肪率:43.1%、BMI:30.7」

そして。

55kgあたりまで減量したものの、見事リバウンド。そして体脂肪率がありえないことになっている。過去ブログが閉鎖になったこの機会に、あらためてきちんと記録をリスタートする。


開設は2月11日になっているが(田舎の親友の誕生日だ。わお!)、スタートは私自身の誕生日、3月7日55歳よりとする。
2016年2月11日スタート
開始時66.6kg 38.1%
-1.7kg -0.2%
現在64.9kg 37.9%
あと4.9kg あと2.9%
目標60.0kg 35.0%

 

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ガイア
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sara
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sakura
50歳 女性 
159.0cm 59.9s

ミルフィー
40代前半 女性 
145.0cm 46.7s

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