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まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.1s

結婚前の体重に戻したい!!

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.1s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 69.1s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...


ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 67.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


るいっとさん
30代前半 女性
164.0cm 67.5s

結婚に向けてダイエット始めました。 綺麗になるぞ☆

のらくろ
30代前半 
164.5cm 71.1s

旦那さんとふたり、ぶくぶく太ってきました。出会った頃より+10`( ゚Д゚)なかなかダイエット続...

けい
40代後半 女性
162.5cm 70.1s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。


かりん
36歳 女性
160.0cm 70.5s

6月の終わりに食べ過ぎの消化不良で嘔吐 こうなるまで食べてしまう自分が嫌になり健康的な...

tono
43歳 女性
159.5cm 70.3s

ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 66.8s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...


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50代前半 女性 身長:162.0cm
やらなきゃなー、と思ってる内に家で一番重くなっていた!そりゃまずいでしょ。

健康的に、焦らず、着実に。一ヶ月1〜2kgを目標にがんばります。
2010年5月7日スタート
開始時77.0kg 36.0%
-7.2kg +3%
現在69.8kg 39.0%
あと16.8kg あと17%
目標53.0kg 22.0%

 

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.8s

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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