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ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 71.9s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...

やまださん
30代前半 女性
161.0cm 72.8s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...

さくら
女性
160.0cm 69.7s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...


まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.2s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ヘルマ
女性
163.0cm 71.2s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

スマイル
40代後半 女性
163.0cm 70.4s

20代の頃の体重…とは言わないけど、さすがに今は太りすぎ! 運動をルールにしたところで続か...


ふぅ♪
女性
165.0cm 71.2s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 69.0s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 70.3s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!


だぶとも
女性
164.3cm 68.6s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


30代後半 女性
162.0cm 69.1s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

みさき
31歳 女性
160.0cm 68.8s

妊娠時の妊娠糖尿病を経て、一時期体重が落ちたものの断乳後徐々にリバウンド。 むしろ過去...


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50代前半 女性 身長:162.0cm
やらなきゃなー、と思ってる内に家で一番重くなっていた!そりゃまずいでしょ。

健康的に、焦らず、着実に。一ヶ月1〜2kgを目標にがんばります。
2010年5月7日スタート
開始時77.0kg 36.0%
-7.2kg +3%
現在69.8kg 39.0%
あと16.8kg あと17%
目標53.0kg 22.0%

 

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香緒里
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157.9cm 73.0s

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163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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