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まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.9s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 67.3s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.8s

(´・ω・`)


*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.6s

8月7日に出産* **************************** 妊...

ショコラ
30代後半 女性
160.1cm 68.7s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 70.3s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


だぶとも
女性
164.3cm 69.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

Yzmm
40代前半 女性
161.0cm 72.1s

月曜断食。 夕飯抜き。

さっちん
49歳 女性
160.0cm 67.7s

パートで事務員をしている主婦です。 息子二人も就職し、子育てが終わりました。 これから...


まめぞうプリン
51歳 女性
161.5cm 68.7s

また70キロ台に戻ってしまった(>_<) 今年は子供たちの W卒業式&入学式があるので、 なん...

さくら
女性
160.0cm 70.3s

健康第一!

YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 70.7s

*9/24ダイエット開始 -5.8kg(10/29現在) 12月に推しのイベントに参加するため、少しで...


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50代前半 女性 身長:162.0cm
やらなきゃなー、と思ってる内に家で一番重くなっていた!そりゃまずいでしょ。

健康的に、焦らず、着実に。一ヶ月1〜2kgを目標にがんばります。
2010年5月7日スタート
開始時77.0kg 36.0%
-7.2kg +3%
現在69.8kg 39.0%
あと16.8kg あと17%
目標53.0kg 22.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.8s

ショコラ
30代後半 女性 
160.1cm 68.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.8s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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