1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

だぶとも
女性
164.3cm 69.8s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.0s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

*minco*
34歳 女性
160.0cm 72.3s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊娠...


むうみん
30代後半 女性
160.0cm 69.6s

白くて、まーるい… 子供に付けられたあだ名が 「ムーミン」のむうみんです。 鬱&摂食障...

リュウ
40代後半 女性
159.1cm 67.9s

・子宮筋腫 H30.6/5 入院    6/6 手術    6/10 退院 ・乳がん H30.8/9 乳...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.1s


rabbi
50代前半 女性
161.0cm 68.6s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 68.8s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 72.2s

結婚前の体重に戻したい!!

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 70.5s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


50代前半 女性 身長:162.0cm
やらなきゃなー、と思ってる内に家で一番重くなっていた!そりゃまずいでしょ。

健康的に、焦らず、着実に。一ヶ月1〜2kgを目標にがんばります。
2010年5月7日スタート
開始時77.0kg 36.0%
-7.2kg +3%
現在69.8kg 39.0%
あと16.8kg あと17%
目標53.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 72.3s

一覧へ

 

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!