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ハルナ
31歳 女性
158.0cm 68.9s

好きな洋服が着れなくなったり似合わなかったり、 さらに婚活もしなきゃならない、アラサー...

カチカチ
女性
159.0cm 72.1s

◇12月の目標→70`台維持

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 69.8s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


きょう
40代前半 女性
160.0cm 69.2s

決めたことは習慣になるまで、挫折してもあきらめません!

ぽち
50代後半 女性
158.0cm 68.9s

2018/12/4 登録しては三日坊主、また始めては三日坊主でした。 高血圧で先生よりダイエット...

ひーman
男性
157.0cm 67.6s

2013年1月4日 体重70kg 体脂肪率24%からスタート。


みこ
30代前半 女性
155.0cm 69.0s

■dietメニュー HIP HOP ABS 酵素 ――――――――――――― 【スタート】68.6キロ 【目標】60`(最終目標5...

良菜
30代前半 女性
157.0cm 72.0s

体重がものすごく増加したのでダイエット日記はじめました。 飽きずにできるか心配ですがと...

ひーちゃん
女性
158.0cm 68.4s

ダイエット頑張ります。


peco(∩´∀`∩)
32歳 女性
155.0cm 71.6s

健康的にDIETして、人生取り戻す(*´▽`)ノノ 30代は簡単には痩せない…… だからこそ!! 黒汁+...

果果ママ
33歳 女性
160.0cm 70.0s

本当に必要なものは、価値のある夢と、夢を叶える方法、そして、失敗を受け止める勇気である ...

*ミムラ*
40代前半 女性
159.0cm 70.8s

まずは一ヶ月で3キロ減。


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46歳 女性 身長:157.0cm
元通りにデニムがはけるようになりたい!昔からの知人にすごい顔をされたくない!子供に親が太っていることで恥ずかしい思いをさせたくない!
2016年1月1日スタート
開始時68.3kg 29.8%
+1.5kg -0.2%
現在69.8kg 29.6%
あと19.8kg あと9.6%
目標50.0kg 20.0%

 

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 67.2s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 69.4s

月のピアス
女性 
160.0cm 72.5s

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rion
女性 
158.0cm 54.0s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.2s

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