ダイエット日記 > しほさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.8s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

のん
23歳 女性
156.0cm 51.2s

某メジャーアーティストと婚約破棄。 ストレスで太りました。


さき
22歳 女性
153.0cm 49.9s

こんにちはさきです! 彼氏を驚かせる為にスタイルを磨きます! 彼氏の為にがんばるぞー ...

くるみ。
25歳 女性
152.4cm 48.2s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

うさまる
女性
154.0cm 48.3s

なりたい自分になる!


まま
51歳 女性
151.0cm 47.9s

こつこつとダイエット 体重が動かない時でも くさらずに こつこつとダイエット ...

みく
33歳 女性
155.5cm 47.6s

食べ過ぎでなかなか体重が減らないので・・・ ストイックな条件で頑張ってみたいと思います。

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 51.0s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...


ぶちょ
20代後半 女性
150.0cm 49.1s

健康になりたい!! ★2018 6/1 49.5 7/1 49.8(+0.3)

まこと
女性
154.0cm 48.9s

初の本気ダイエット

りん
51歳 女性
156.0cm 50.1s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


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32歳 女性 身長:153.0cm
過食症と向き合いながらダイエット中です!
最近は大分落ち着いてきてますが、完全に治せるように頑張ってます♪

ストレスが溜まらないように、カロリー制限はせず栄養重視、食べたい時には時間・量を考えながら好きな物を食べてますヽ(*´∀`)ノ
今まで何度もリバウンド経験してるので、今度こそリバウンドしないようにゆる〜く気長にダイエット中☆

−体重の変遷−
人生MAX→高校時代の76キロ
人生最小→更新中!!

伊達式ダイエットを参考にしています♪
あとは気になったもの、身体に良いと自分で納得した方法をいろいろと取り入れてます(*^^)v

【4月の目標】

☆過食衝動に負けない!

☆カーブス強化月間!!カーブスに行ったら「これが限界!」ってくらい頑張ってマシンを動かす!
2010年5月6日スタート
開始時60.4kg   
-11.9kg
現在48.5kg 22.6%
あと2.5kg あと2.6%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

のん
23歳 女性 
156.0cm 51.2s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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