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りえぽん
49歳 女性
167.7cm 56.3s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!

もいもい
30代後半 女性
170.0cm 58.4s

加齢と怠け心と食欲に負けずに、一生続けられるダイエット・丁寧な生活を身に着けようと奮闘...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 54.2s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...


こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 54.6s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...

きょん
女性
165.0cm 57.9s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

すーママ
女性
165.0cm 58.8s

出産を終え楽しみにしていたゴールデン期! 噂では食べても食べても痩せるという★ そして産...


生水
30代後半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!

B3
20代前半 女性
165.0cm 59.2s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...

安室さん
36歳 女性
167.0cm 56.7s

無事出産〜!! もうすぐ1ヶ月だ〜 体重はすぐに戻って今は授乳中。 毎日ちゃんと、ご...


po.
女性
169.0cm 56.5s

2013.5 90kg/40%からスタート 糖質制限とMECを意識した食事 適度な運動 体重・体調の維...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.4s

お通じの記録がメインです。

おひょうちゃん
40代前半 女性
165.5cm 59.2s

ダイエットに真面目に取り組んでいるのに、なかなか体重が落ちていかない…。 それでも、マイ...


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39歳 女性 身長:168.0cm
サイト閉鎖で引っ越してきました(__)
だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ…
急に落とすとくまができ… 暴食をなくして 心穏やかに 老けないダイエットが目標です
無理なダイエットからのリバウンドで70キロになった経験があります。
なので一生続けられるような緩めの生活改善とよく動く事を意識してやっていきます。よろしくお願いします。
2015年12月22日スタート
開始時59.0kg 29.0%
-2.4kg -3%
現在56.6kg 26.0%
あと1.6kg あと1.5%
目標55.0kg 24.5%

 

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159.4cm 50.5s

ラテ
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rion
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