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マロン♪
27歳 女性
166.0cm 72.6s

2018.1.22更新 なりたい自分をイメージする

Kahco
36歳 女性
162.0cm 71.1s

気づけば立派にリバウンド(つД`) 子供産み終わったのにいまだに臨月並みの体重とはこれ如...

char
46歳 女性
163.0cm 70.8s

自分を変えることが目標。


ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 69.6s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...

マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 69.1s

2018年は気を引き締め直して取り組む

Z1000R2
男性
167.4cm 72.0s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...


爽子
40代前半 女性
162.0cm 73.6s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

しゅん
39歳 女性
166.5cm 72.9s

結婚して、子供ができて みるみるうちにぽっちゃりに。。。 20代の頃の体型に戻すべく頑...

スピリッツ
40代後半 女性
161.5cm 70.7s

一年ぶりのダイエットです。 すっかり体重はほぼ元に戻ってきてしまいました。 一応、3...


ゆわりんか
40代前半 女性
164.0cm 73.9s

はじめまして。ゆわりんかです。 今から8年ほど前・・・ 結婚式の為にダイエットを開始...

yuki07288
27歳 女性
163.0cm 70.1s

2017年10月12日 ダイエット「三度目の正直」スタート。 【目標】 1週間-500g、2カ月で...

Momo
44歳 
163.0cm 68.8s

ここ5年で10キロ太ってしまいました。 2013年目標の10キロマイナスかなわず。でも3キロやせ...


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40代後半 男性 身長:164.5cm
4年くらい前、100kgを少し超えるくらいになり、ダイエットに取り組んだところ、2年くらいで60kgくらいになったのですが、順調にリバウンド中(^^;;
少しだけ戻したいので、記録開始!
2015年12月22日スタート
開始時71.2kg 19.8%
±0kg +1%
現在71.2kg 20.8%
あと7.2kg あと6.8%
目標64.0kg 14.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.8s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.2s

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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.0s

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