1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

けい
40代後半 女性
162.5cm 68.4s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。

tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

yupa
60代後半 男性
167.0cm 70.0s

今年3月末まで2か月半外科に入院していて62kgまでなったのに 半年過ぎて8kg増えてしまったの...


紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

ぷらちな
女性
163.0cm 73.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

chata
女性
164.0cm 74.0s

毎日こつこつダイエット


まりこ
35歳 女性
166.0cm 69.2s

産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

char
47歳 女性
163.0cm 74.1s

自分を変えることが目標。

かーみ
37歳 女性
162.0cm 70.5s

出戻りです。 気づけば立派にリバウンド(つД`) 子供産み終わったのにいまだに臨月並みの...


うちゃ
20代後半 女性
165.0cm 70.5s

2015.9.6〜 103.3キロから再START! 開始から1年経った*\(^o^)/* 1年で−34キロ! 3月...

こでまり
54歳 女性
162.0cm 70.0s

ひとりじゃ頑張れないから、ピンキーに登録しました。 今日からダイエット。 どうぞよろし...

まっきィ*
40歳 女性
163.0cm 73.2s

ご覧の通り デブデブデブ デブっちょですが。 代謝が悪く…全く!汗がでません。真夏でも手...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


50代前半 男性 身長:164.5cm
4年くらい前、100kgを少し超えるくらいになり、ダイエットに取り組んだところ、2年くらいで60kgくらいになったのですが、順調にリバウンド中(^^;;
少しだけ戻したいので、記録開始!
2015年12月22日スタート
開始時71.2kg 19.8%
±0kg +1%
現在71.2kg 20.8%
あと7.2kg あと6.8%
目標64.0kg 14.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.3s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.7s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.2s

一覧へ

 

vani
女性 
161.6cm 61.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!