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30代後半 女性
162.0cm 69.8s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 70.4s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

ヘルマ
女性
163.0cm 71.9s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 72.7s

(´・ω・`)

ぷらちな
女性
163.0cm 74.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

とんべぇ
23歳 女性
167.0cm 71.8s

なぜこんなに太ってしまったのか。 目指せ!しゃんぱん!


kei1645
60代前半 女性
165.5cm 70.1s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

マロン♪
27歳 女性
166.0cm 73.2s

2018.1.22更新 なりたい自分をイメージする

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.1s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


とうやおぢさん
男性
166.0cm 69.3s

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!

スマイル
40代後半 女性
163.0cm 69.6s

20代の頃の体重…とは言わないけど、さすがに今は太りすぎ! 運動をルールにしたところで続か...

Kahco
36歳 女性
162.0cm 71.1s

気づけば立派にリバウンド(つД`) 子供産み終わったのにいまだに臨月並みの体重とはこれ如...


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40代後半 男性 身長:164.5cm
4年くらい前、100kgを少し超えるくらいになり、ダイエットに取り組んだところ、2年くらいで60kgくらいになったのですが、順調にリバウンド中(^^;;
少しだけ戻したいので、記録開始!
2015年12月22日スタート
開始時71.2kg 19.8%
±0kg +1%
現在71.2kg 20.8%
あと7.2kg あと6.8%
目標64.0kg 14.0%

 

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夏子
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梅丸
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ゆりり
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