ダイエット日記 > じゅりさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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べりー
10代後半 女性
162.0cm 64.7s

何度もダイエットを試みて、少し痩せてはリバウンドを繰り返してきました。。。 今度こそは...

ゆみな
40代後半 女性
165.0cm 64.9s

はじめまして ゆみなです ♪〜・*・*・*・*・*・*・〜♪ 2017.8.18戻ってきました 6...

ふくしあ
59歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...


ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 61.4s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.6s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...

レモン
女性
166.4cm 62.1s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...


月と銀紙飛行船
43歳 女性
161.3cm 62.0s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

ドノバン
46歳 女性
163.0cm 62.5s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...

I'm free
40歳 女性
162.0cm 60.6s

2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。 6月3日→76.3sスタート! 7月7日...


ぷに姫
33歳 女性
161.0cm 62.5s

   ダイエット再始動!!  (。・ω・。)o"エイ(。・ω・。)o"エイ(`・ω・´)ノ"オゥ!!  2男1女、3人の...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.3s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 63.4s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


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女性 身長:163.5cm
MAX体重は68.8kg
その後半年強で55kgまで落としたものの、
度重なるリバウンドにより結局ほとんど元通りに…
一体何度季節を巡っただろう…
(ポエマー気取り)

とにかく、性懲りもなくまたリスタートしたいと思います!
このままデブ人生を歩み続けるのは嫌だ!


11/14現在の目標(65.1スタート)

11/30 62.6…▲2.5kg目標
12/31 60.5…▲2.1kg目標
1/30  58.5…▲2.0kg目標
2/28  57.5…▲1kg目標
3/31  56.5…▲1kg目標
4/30  55.5…▲1kg目標
5/31  54.5…▲1kg目標

この後はキープな感じで…。

ダイエット方法は、とにかくジムに通うことと
カロリー計算。

春までには標準体重になれるようがんばります。
贅肉という支配からの…卒業!
2015年12月20日スタート
開始時68.8kg 38.0%
-6kg -3.7%
現在62.8kg 34.3%
あと8.3kg あと5.8%
目標54.5kg 28.5%

 

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昨日
合計

 

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べりー
10代後半 女性 
162.0cm 64.7s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 64.9s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.7s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 68.7s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.2s

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