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ドノバン
46歳 女性
163.0cm 63.0s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...

レモン
女性
166.4cm 62.4s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.6s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...


肥満母
20代後半 女性
164.0cm 57.6s

57kgからまさかの激太り(T_T) 1番痩せてたときは51kgでした(^_^;) この激太りを機にダイエ...

いずみ
47歳 女性
164.0cm 58.9s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、季...

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


ケイティ
40代前半 女性
164.5cm 59.2s

都内に住む、小学生の2児の母で専業主婦です。 出産前は、46〜7kgでしたが、2人出産...

めぇ

165.0cm 59.8s

モチベーションを絶やさずに

おひょうちゃん
40代前半 女性
165.5cm 59.2s

ダイエットに真面目に取り組んでいるのに、なかなか体重が落ちていかない…。 それでも、マイ...


きょん
女性
165.0cm 57.9s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

B3
20代前半 女性
165.0cm 62.0s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...

ルピ♪
40代後半 女性
164.5cm 58.4s

かなり怠けてしまった。 これがリバウンド…というものでしょうか(>人<;) かなり肥えて...


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24歳 男性 身長:165.3cm
どうも!あきです!

僕は今ダンサーをやってます!

世間一般のイメージするダンサーって引き締まってスラッとしたイイ身体してますよね?

でも僕はまったくその逆で…

ジャンルがブレイクダンスなんで、逆立ちしたりアクロバットをよくするんですが、

そのせいで身体はゴリゴリです…

そして僕筋肉つけようと思ってお肉よく食べてたんですが、牛丼とか毎日食べてたらお腹がぽっちゃり出ちゃって…

そんなダラシないカラダを、引き締めようと始めました!

キュッと引き締まったインナーマッスルとスラッとした足長スタイルを目指してます!

みなさんお互い切磋琢磨して頑張りましょー!*\(^o^)/*
2015年12月15日スタート
開始時59.8kg 27.2%
+0.3kg ±0%
現在60.1kg 27.2%
あと5.1kg あと12.2%
目標55.0kg 15.0%

 

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