ダイエット日記 > ぺろたさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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意志強子
53歳 女性
160.0cm 52.6s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります! ...

けるる
49歳 女性
159.4cm 55.5s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

まったり
42歳 女性
159.4cm 50.9s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...


みい
30代後半 女性
162.4cm 54.4s

気付いたらここまで太ってました… まずは健康体を目指し、みなさんと一緒にダイエットを頑...

ピンク
59歳 女性
162.0cm 52.0s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

いそべえ
女性
158.0cm 50.7s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


チョコ
40代前半 女性
157.2cm 53.1s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

106
39歳 女性
159.0cm 56.0s

食べるの大好きで自分に甘い私です。


25歳 女性
158.0cm 54.5s

25歳◇イエベ秋ストレート(自己診断)◇気になった方はすぐにお気に入り登録しています◇お気に入...


のり母さん
53歳 女性
159.0cm 53.7s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

かおりん
45歳 女性
157.0cm 52.6s

看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め、なかな...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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32歳 女性 身長:160.0cm
新しい物好きで色々始めるくせに、すぐに飽きて続かない私…。これまで手を染めたダイエット法は数知れず;;いい大人になって自己管理能力0の自分と決別すべく、日記を始めることにしました!!

2014年10月挙式時に56Kg→46Kgまで減量成功
…がしかし、準備の多忙さと無理なダイエットで体調を崩す。

式後着々と体重は増え続け、リバウンド完了。
気持ちは穏やかになりましたが、このたるみようはまずい…
今度こそ健康的に痩せます!!

****** 経 過 ******

開始時 57.5Kg 30.0% (開始時からの増減)
1ヶ月後 55.9Kg 30.3% (-1.6Kg +0.3%)
2ヶ月後 54.4Kg 29.5% (-3.1Kg -0.5%)
3ヶ月後 53.6Kg 28.2% (-3.9Kg -1.8%)
4ヶ月後 52.8Kg 28.0% (-4.7Kg -2.0%)

☆毎月29日(肉の日)に全身画像更新☆
2015年11月29日スタート
開始時57.5kg 30.0%
-4.2kg -1.9%
現在53.3kg 28.1%
あと4.5kg あと8.1%
目標48.8kg 20.0%

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.6s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 55.5s

まったり
42歳 女性 
159.4cm 50.9s

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トト
50歳 女性 
153.0cm 96.7s

しろ
46歳 女性 
163.0cm 77.3s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

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