ダイエット日記 > 事務員さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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つぼみ
女性
166.0cm 71.5s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...

ひまわり
45歳 男性
170.4cm 72.1s

2018年3月30日 75キロマックス体重(涙) 7月中に67キロまで落とす 4月末 72キロ→72....

レモン
女性
166.5cm 69.9s

レモンと申します。 元々は細めだったんですが(20代の頃、45kgが最低値でした。ベスト体重...


うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 72.4s

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...

tterry
48歳 男性
171.0cm 71.9s

40代にして大胸筋が動きました。

すぴか
40代前半 女性
168.3cm 73.2s

去年、このサイトに登録して少し痩せたものの放置→退会。 めちゃくちゃリバウンドして出戻り...


紫蘭
53歳 男性
170.0cm 71.2s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...

momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

あき
40代後半 女性
168.0cm 70.8s

再始動 2018年2月22日 2018年3月31日→73.2kg 2018年4月27日→74.1kg 2018年5月31日→...


Koichi

168.0cm 69.8s

痛風になったので頑張ります

脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 73.6s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

マロン♪
27歳 女性
166.0cm 71.2s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!


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30代前半 男性 身長:168.0cm
去年からダイエット中です。
93kg→76kgまで一年間で痩せました。
でも最近また、暴食してしまい、80kgまで戻ってしまいました。
ブログにダイエットの記録をたまにつけていたのですが、
よさそうな日記を発見したので使用してみたいと思います。
目指せ60k代〜(*゜-゜)

っと70kgまで痩せていたのですが・・・・
1年放置していたら・・・

83.7kg!!!!
これはまずいのでまた始めます。。。
毎日の総カロりーしか記録してない怠けものダイエットです。
30日目 -4.5kg 79.2kg
60日目 -3.6kg 75.6kg 計 -8.1kg
90日目 -1.8kg 73.8kg 計 -9.9kg
120日目 +0.4kg 74.2kg 計 -9.5kg
2008年12月21日スタート
開始時79.2kg 25.5%
-7.5kg -3.6%
現在71.7kg 21.9%
あと1.7kg あと1.9%
目標70.0kg 20.0%

 

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Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

ミルキーウェイ
30代後半 女性 
153.0cm 44.8s

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