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夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

エルム
女性
155.0cm 57.9s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

さいな
30代前半 女性
158.0cm 59.0s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...


mc
60代前半 女性
154.0cm 58.9s

老後に備えてダイエットしたい!!

なづな
30代前半 女性
155.5cm 59.6s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.4s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


乃彩
30代前半 女性
158.0cm 58.5s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。 プロフィール画像は...

ゆめ。
女性
155.5cm 57.2s

 がんばる!

ritsuko
31歳 女性
160.0cm 56.9s

明るく♪楽しく♪美しく♪ 人生一度きり!!!


月詠
女性
158.0cm 56.8s

昨年より人生最大である72kgからダイエット。 目標である平均体重まで頑張ります! ...

はる
女性
156.0cm 59.4s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.4s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...


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31歳 女性 身長:157.0cm
まりもです^ ^28歳。60kg代…見たことない数字が出てきたので、真剣にダイエットに取り組みます。涙

糖質制限、プロテイン、スロトレ、リンパマッサージなどなどを取り入れてます。
ダイエットは何度目か…
1番痩せてたときで50kg!
1年で10kg以上増えました。
やっと体重計と向き合えたので…頑張ります。

日記はダイエットや美容、あとはちょっとだけ恋バナも書くつもりです。笑


ダイエットノルマ
(あくまで目標目安)

10/5〜10/19で58kg(10/20達成)
10/20〜11/3で56kg
11/4〜11/18で54kg
11/19〜12/3で52kg
12/4〜12/18で50kg
12/19〜年末で47kg
2015年9月22日スタート
開始時62.2kg 31.0%
-4.7kg -3.8%
現在57.5kg 27.2%
あと10.5kg あと7.2%
目標47.0kg 20.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.1s

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まゆ
44歳 女性 
168.0cm 52.0s

this is the time
50代前半 女性 
152.0cm 62.2s

チロ
40代後半 女性 
170.0cm 84.2s

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