ダイエット日記 > プーさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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heine
30代前半 女性
168.0cm 71.4s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...

バンビ
40代後半 女性
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健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

おぐりん
46歳 男性
167.0cm 76.1s

健康的にダイエット! 食べたいものはしっかり食べ、飲みたいものはがっつり飲む。さあ、こ...


なしこ
女性
168.0cm 74.1s

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LasHo
34歳 女性
169.0cm 75.4s

最後のダイエットにするべく、 ぼちぼち頑張ります☆ ========================== ◆◇◆First Sea...

7kcal
29歳 女性
170.0cm 72.3s

万年リバウンダー 結婚式に向けて痩せるための日記


laserpotenti
30歳 男性
170.0cm 76.0s

http://www.laserpotenti.com/

しーな
30歳 男性
172.0cm 71.8s

今は食べて寝るサラリーマン 半年後は食べても太らないサラリーマン

かぺ
40代後半 男性
171.0cm 72.7s

☆☆☆ダイエット仲間募集☆☆☆ 以前ダイエットに2回成功。しかし4~5年かけてじわじわと戻ってき...


maiko
24歳 女性
167.0cm 73.0s

記録用。 軽めの食事制限と筋トレ、ランニングで落としていきます。

あるく
50代前半 女性
168.0cm 72.2s

標準体重から12キロ増えてしまいました。標準体重に戻すために 糖質制限ダイエットを始めま...

トラ
28歳 男性
172.0cm 74.2s

意志が弱いため登録しました。夏までに必ずやせます。


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40代後半 女性 身長:170.0cm
統合失調症の専業主婦のプーです。(*^-^*)
何もする気がおきず、ゴロゴロソファーで横にばかりなっていたら、いつの間にかおデブおばさんになってしまいました。実家からもらう野菜をふんだんに使って、野菜いっぱい食べる食生活をして痩せたいと思います。
2015年9月21日スタート
開始時76.0kg 37.0%
-2.4kg -0.6%
現在73.6kg 36.4%
あと11.6kg あと11.4%
目標62.0kg 25.0%

 

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ぬこにゃ
女性 
169.0cm 70.6s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.1s

くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

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50代前半 女性 
152.0cm 57.3s

チロ
40代後半 女性 
170.0cm 84.2s

おもち
27歳 女性 
160.0cm 67.8s

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