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あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.0s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

じゅん
26歳 女性
158.0cm 59.7s

体重51s 体脂肪率20% に戻りたいー よろしくお願いします。

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性
161.0cm 57.3s

2年ぶりの仕切り直しです!! 昔はほっそりさん、今はかなりのぽっちゃりさん(^_^;) 酵...


九ッ々
34歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

ののこ
40代前半 女性
159.0cm 58.6s

鏡に映った自分をみてショック!! 体の引き締め&冷え性改善の為ホットヨガ開始☆(17.11.14)栄...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.2s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


白と雪
30代後半 女性
163.0cm 56.4s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...

anne
31歳 女性
157.0cm 59.5s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 57.4s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。


アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.0s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 60.4s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

麗華
49歳 女性
161.4cm 55.5s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


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10代後半 女性 身長:160.0cm
私は小さいころから太っていて、今運動する機会が多いのですが、全く痩せないので、好きな人を射止めるためにも頑張りますp(^ ^)q
2015年9月20日スタート
開始時57.0kg 23.0%
+1kg ±0%
現在58.0kg 23.0%
あと8kg あと5%
目標50.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 57.3s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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50代前半 女性 
152.0cm 57.3s

チロ
40代後半 女性 
170.0cm 84.2s

おもち
27歳 女性 
160.0cm 67.8s

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