ダイエット日記 > アイさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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アボカド
40代後半 女性
158.0cm 89.0s

よろしくお願いします〓

みるみる
30代後半 女性
157.0cm 84.0s

(*・з・*)

きと
20代後半 女性
158.0cm 87.6s

記録用。 ☆ご褒美大作戦☆(−5s毎)87.0kgからスタート 〇85キロ…広島に遊びに行くこ...


aomama
30代前半 女性
159.0cm 84.4s

なかなか落ちない体重。。。言い訳をせず頑張りたいです!!

みなみな〜ん
30代後半 女性
160.0cm 84.5s

リバウンドから抜け出したいです。 よろしくお願いします。

kanamin
30代後半 女性
160.0cm 85.0s

はじめまして、こんにちは! 今現在89.6キロあります。夜食を食べ続けて太ったパター...


大仏奈ちゃん
40代前半 女性
158.0cm 83.0s

頑張りますっ

みるく
22歳 女性
160.5cm 83.1s

運動嫌いで食べるの大好き 。 痩せて可愛くなったらキスマイのコンサートでファンサ貰いたい...

にゃ〜ん
女性
160.0cm 87.2s

今度こそ、最後のダイエットに!!


みちゅちゅ
50代前半 女性
158.0cm 84.6s

はじめまして! 太っていても気にしない!なんてのん気に構えていたら、 先日病院で薬が必...

ちよこ
30代後半 女性
160.0cm 86.5s

もともと100kgオーバーの超肥満でした。 2010年に食事と運動をして1年足らずで66kgまで落と...

まもぞう
40代前半 女性
161.0cm 85.4s

とりあえず、春の健康診断に備えて…


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33歳 女性 身長:158.0cm
11月目標83s −2.9s(total−12s 進捗率30%)
10月目標85s −3.4s(total−10s 進捗率25%) × 11/1 85.9s −2.5s total9.1s
9/30 88.4s +0.6s total-6.6s 進捗率16.7%


6月出産した三児の母です(*´ー`*)
子どもにお母さんデブ〜なんて言われたくない!(大きくなり本格的に気づかれる前に何とかしておきたい笑)
子どもと積極的に遊びたい!遊んでて、あれ私乗ったら重量オーバー!?とか思うの情けない…
育休開ける頃、職場の人に誰!!と言われるくらい頑張りたい!
とかいいつつボチボチなダイエットやります(*´-`)
人様の日記など徘徊させてもらって励みにします!

開始時BMI38 肥満3度 ※BMI計算95÷(1.58×1.58)
肥満3度 BMI35〜40 体重87.4〜99.8s ※H27年10/19脱!86.6s
肥満2度 BMI30〜35 体重74.9〜87.3s
肥満1度 BMI25〜30 体重62.5〜74.8s
普通 BMI18〜25 体重 〜62.4s

最終目標BMI22 55s

この10年程90キロオーバー(*ToT)

産前95キロ → 臨月100s → 産後95s

出産〜8月 95s〜90s -5s
9月1日〜9月19日 90s〜87.8s -2.2s total-7.2s
9月20日〜 此処への記録スタート
2015年9月20日スタート
開始時95.0kg 40.0%
-9kg -0.8%
現在86.0kg 39.2%
あと31kg あと12.2%
目標55.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.0s

おかん
58歳 女性 
158.0cm 86.9s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

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this is the time
50代前半 女性 
152.0cm 57.3s

チロ
40代後半 女性 
170.0cm 84.2s

おもち
27歳 女性 
160.0cm 67.8s

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