1  2  3  4  5  6  7  8  

sm
41歳 男性
172.0cm 95.1s

2016年中にある程度の身体を作るよ! あと専業トレーダーも目指しちゃおうかな 体重推移...

プリン?あらどーも!
40代後半 女性
167.0cm 91.7s

半年後、20年来の友人と再会。1年後、長女の卒業&入学式。1年半後、長男の七五三。痩せる理...

けにっくす
43歳 男性
170.0cm 92.0s

ダイエットを一度もしていなかった私が40年目の初ダイエットを始めます。


Vivi
40代後半 女性
170.0cm 95.0s

最後にしたいダイエット

アリー
36歳 男性
172.0cm 93.6s

初めまして。アリーといいます。 2015年4月25日(107kg)から ダイエットをしています。...

スイマー
女性
172.0cm 95.0s

記録して達成感を上げたい


ぶー
女性
167.0cm 94.8s

3桁からのダイエットです。 4月からスタート、MAX108.6kg。 自力じゃ痩せれないので、ジ...

sho
30代前半 男性
169.0cm 93.0s

( ;´Д`)

やってみるか
49歳 女性
170.0cm 90.9s

45歳、専業主婦です。 子供の肥満を治すために自らの肥満と戦うことを決意。 子供は、ま...


エトウさん
女性
169.0cm 95.4s

薬を飲んで、最高113キロまでいきました。 今は薬の量が減って徐々に痩せてます。 妊娠...

さくら
30代後半 女性
166.0cm 91.6s

産後に太り、うつ病治療中のため さらに太ってしまった 新しい私になりたい 自分...

むう
30代後半 男性
169.5cm 93.0s


  1  2  3  4  5  6  7  8  

 


39歳 女性 身長:169.0cm
がんばりすぎないように続けていきます

***************************
自宅のタニタ体重計で計測

2015/8/17
体重 93*4kg
BMI 32*7
体脂 44*8%
筋肉 48*2kg
骨量 3*3kg
内脂 10レベル
基代 1656kcal
体年 50才
体水 45*1%
***************************
2015年8月17日スタート
開始時93.4kg 44.8%
±0kg +0.2%
現在93.4kg 45.0%
あと29.4kg あと20%
目標64.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

カレンデュラ
39歳 女性 
170.0cm 91.0s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

ユラピヨ
30代前半 女性 
166.0cm 93.7s

一覧へ

 

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.9s

ひろひろ
44歳 女性 
153.0cm 79.9s

みるきー
女性 
156.2cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!