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潮騒
20代前半 女性
168.0cm 92.4s

もともと競泳選手で毎日10km泳いでいました。 選手を引退してからは運動量が極端に減り、そ...

ししとう
40代後半 男性
169.5cm 93.5s

マジキチの中年。 ビジネスや株価番組が好きですが、 働いてはおりません… どうぞよろ...

WHAM!
40代後半 男性
170.0cm 90.6s

しばらく休んでたらまた体重増加。 昔の体型にちょっとでも近づけたいところ。 今回は、毎...


ざわざわ
41歳 男性
170.0cm 96.3s

黒豆ダイエットを実践中 ゴボウ茶ダイエットはやめた。おいしくない。 フォースコリーは...

じゃいぱん
女性
168.0cm 93.6s

健康診断までに痩せるぞ!!

つう
52歳 男性
172.0cm 96.2s

健康のため家族のためがんばります(^-^)v


九助
44歳 男性
170.0cm 93.3s

仕事終わりの1杯=10杯の飲兵衛です。 独立して自営業となったのを機にダイエットに取り...

ミッチー
女性
168.0cm 95.0s

4年ほど前に大病をし、大きな開腹手術をしました。現在はガン化していないかを、半年に一度確...

あずま
20代後半 女性
170.0cm 95.0s

困った事に、人生最高の体重になってしまっていました。 介護もひと段落したのでとりあえず...


toshi1234
58歳 男性
170.0cm 93.0s

最後のチャンスにかけます。 今年になってたばこも減らしたし、何とか頑張るぞー!!

モンモン
女性
170.0cm 96.2s

ユラピヨ
30代前半 女性
166.0cm 93.7s

はじめまして。ユラピヨです。 自分に甘くしていたらこんな体重になってしまいました...(>_<...


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38歳 女性 身長:169.0cm
がんばりすぎないように続けていきます

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自宅のタニタ体重計で計測

2015/8/17
体重 93*4kg
BMI 32*7
体脂 44*8%
筋肉 48*2kg
骨量 3*3kg
内脂 10レベル
基代 1656kcal
体年 50才
体水 45*1%
***************************
2015年8月17日スタート
開始時93.4kg 44.8%
±0kg +0.2%
現在93.4kg 45.0%
あと29.4kg あと20%
目標64.0kg 25.0%

 

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WHAM!
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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 82.8s

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