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40代前半 女性
150.0cm 52.4s

痩せて華奢になりたい身軽になりたい開始時より増やさない 出来もしない食事制限派 食事制...

きょん*
26歳 女性
154.0cm 50.1s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になる...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...


Luna
49歳 女性
156.0cm 52.3s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

梅丸
30歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.5s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


うさまる
女性
154.0cm 48.8s

なりたい自分になる!

美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.7s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 53.0s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 48.6s

夜食べるな。。。 廉くんの為、マイナス5キロ!!

まこと
女性
154.0cm 49.2s

初の本気ダイエット

やっちん
50歳 女性
154.0cm 51.2s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


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30代後半 女性 身長:153.0cm
H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。
意志が弱い&自分に甘くダイエットが長続きしません。
妊娠期よりも太って人生最大の体重となっての再出発(2回目)です。トホホ

H24、長男出産。

H23、52キロ
H24、56キロ(臨月時)
H25、52キロ
H26、46キロ(ダイエット成功)
H27、52キロ(リバウンド)
H28、57キロ(そしてどんどん太る)
H29、57キロ(最高値をキープ)

みなさんの日記&食事運動記録を見るのが大好きです。
きちんとダイエットを続けてる方を尊敬します!

・運動消費はガーミンの活動量計の数値を入力しています


↓開始時の体重は再開時の体重にしています
2015年7月26日スタート
開始時56.8kg 39.3%
-6.3kg -6.8%
現在50.5kg 32.5%
あと5.5kg あと8.5%
目標45.0kg 24.0%

 

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きょん*
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ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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