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irodori
41歳 女性
157.0cm 76.8s

まずは、生活習慣の改善から。 マイペースに頑張ります。 【目標】 月−1kg 2018年12...

玻璃
30代後半 女性
157.0cm 75.1s

初めまして 玻璃(はり)と言います。 長々とDietしていますが 未だ目標達成には程遠く ...

まー
30代後半 女性
158.0cm 79.0s

体重が増えすぎて、もう本当にダイエットしないとダメだ!と思いました。 来年の4月、次男...


つむり
30代前半 女性
153.0cm 75.6s

いろんなダイエットを試したけれど、全然減らない(>_<) 今度こそ!! という気持ちで登録...

chiaki@48
40代後半 女性
153.0cm 78.0s

ココロもカラダもすっきり!

pon
46歳 女性
155.0cm 75.8s

運動嫌い、努力嫌い、ビールが大好き。 タバコを辞めてからご飯が美味しく食べる量が増え...


みー
30代前半 女性
157.0cm 75.0s

だらけた自分にサヨナラしたい。 身も心も生まれ変わってみせる! 自分に自信を持つ!

ぱんちゃん
40代後半 女性
156.0cm 77.0s

リバウンドの結果・・・夏まで痩せる40日でマイナス13キロ その後はゆっくり無理せず少しず...

筋肉女子KK
46歳 女性
155.5cm 79.7s

とりあえず、パワーリフティングをやって、見た目はプロフィールの写真程度には、絞れました...


おはる
女性
156.0cm 79.0s

はじめまして! いつのまにか十数年ぶりの80kg超え! これはいけない。非常にいけない。 ...

まるお
34歳 女性
159.0cm 76.0s

オッスおらBBA!子供産んで20キロも太っちまったぞ〜!旦那からは大ダヌキとかトドとかか永久...

なりこ
47歳 女性
153.0cm 78.1s

「なりこ」です 26年2月に体重MAX 92.6キロ これはヤバいぞ!!と 本気のダイエット開始 27...


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30代後半 女性 身長:156.0cm
みなさんから刺激を受けながら、ダイエット出来たら良いなと思います(*^_^*)
まずは、ちゃんと記録していくことが目標…よろしくお願いします!
2015年7月20日スタート
開始時79.0kg 37.5%
-1.4kg -1.3%
現在77.6kg 36.2%
あと17.6kg
目標60.0kg   

 

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irodori
41歳 女性 
157.0cm 76.8s

玻璃
30代後半 女性 
157.0cm 75.1s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 79.0s

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 54.0s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

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