ダイエット日記 > のんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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アブチロン
50歳 女性
161.0cm 65.1s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

ゆぃ
女性
161.5cm 62.4s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


さいな
30代前半 女性
158.0cm 59.8s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.2s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 62.4s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...


つぶ
女性
159.0cm 65.6s

おしおしお
20代後半 女性
159.0cm 61.6s

おしおしおです。

sakura
50歳 女性
159.0cm 61.4s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


もりみ
24歳 女性
158.0cm 62.5s

リバウド 体調崩したのをきっかけに再スタート! がんばります

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.5s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

こうちゃん
20代後半 女性
162.0cm 60.1s

下半身デブです。 キープしてたのにリバウンドしました。戻します汗 *読者登録は気分...


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22歳 女性 身長:159.2cm
第1目標
12月末までに55kg達成◎

現在目標
3月末までに50kg達成

大幅な体重増加によりまたダイエット日記開始!
今のところ食事制限・踏み台などにより76.4→70.7kg(6/18→7/19)
(ダイエット日記開始前)


食べることものむことも好きですが頑張ります(*゚▽゚*)
痩せたら舞台に行ったりかわいいスカートをはきたい……

現在メインでやっていること
・踏み台昇降
・食事制限
・リンパマッサージ
・足パカ
・朝豆乳(生理1週間前のみ)
・おから

今までやったこと
   やっているもの
・半身浴
・高温反復浴
・塩水洗浄
・塩浴
・脂肪燃焼スープ
・カーヴィーダンス
....
2015年7月20日スタート
開始時70.7kg   
-8kg
現在62.7kg 25.2%
あと12.7kg
目標50.0kg   

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.8s

vani
女性 
161.6cm 61.2s

sara
女性 
160.2cm 60.1s

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