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yuki
40歳 女性
157.0cm 74.3s

初めまして yuki言います。 まったりDiet長々と 続けてるけど なかなか結果がねぇ〜 ...

さくら
女性
160.0cm 70.2s

健康第一!

ひー
46歳 女性
155.0cm 73.5s

12年7月18日 80キロからスタート 12年11月15日 第一目標 69キロ達成♪ ...


*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.5s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊娠...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 68.8s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...


28歳 女性
157.0cm 71.3s

(^-^)/


ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.7s

白米とおかずを三食とも食す。 パンや小麦は普段は控える。 お菓子おやつは食べない。 果...

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性
155.0cm 72.8s

健康的にDIETして、人生取り戻す(*´▽`)ノノ 30代は簡単には痩せない…… だからこそ!! 黒汁+...

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 70.1s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


カチカチ
女性
159.0cm 71.5s

4歳、1歳、旦那と暮らしてます。 目標は、64キロ!

かりん
36歳 女性
160.0cm 70.5s

6月の終わりに食べ過ぎの消化不良で嘔吐 こうなるまで食べてしまう自分が嫌になり健康的な...

香緒里
30代前半 女性
157.9cm 72.5s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...


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30歳 女性 身長:158.0cm
1人目出産時64s→56s
2人目出産5ヶ月!産後ダイエット!


人生3度目の本気ダイエットをします。
1度目10代…フラれて凹み中に友人から痩せて見返そうと言われ64s→50sに。
2度目1人目出産時。
そして今回3度目!
ダイエット方法はいろいろやりましたが最終的にステッパーで汗をかくことが1番合っているようなので今回もステッパーメインで頑張ります!
2015年7月15日スタート
開始時72.6kg
-1.1kg
現在71.5kg
あと13.5kg
目標58.0kg

 

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151.0cm 49.9s

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