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ランカ
25歳 男性
169.5cm 74.0s

ランカです、頑張るゾ〜

セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.2s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...

Z1000R2
男性
167.9cm 71.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...


yupa
60代後半 男性
167.0cm 70.0s

今年3月末まで2か月半外科に入院していて62kgまでなったのに 半年過ぎて8kg増えてしまったの...

組長
68歳 男性
170.0cm 72.4s

暴飲暴食をしないで、アルコールを控えめに頑張ります。

紫蘭
54歳 男性
170.0cm 72.1s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...


fukuokatarou
60代前半 男性
172.0cm 74.1s

定年再雇用の身です 運動不足で足腰が弱くなったのか 歩行でフラフラする ジムに入会し ...

よっちゃん
50代後半 男性
171.5cm 74.0s

頑張れ自分! ダイエットは自分との戦いだ! 食べなきゃ良いんだけどね。。。

ニッグ
33歳 男性
168.0cm 73.0s

ダイエットを最近始めました! お盆に実家に帰ったら 友人や家族から「痩せろ!」「痩せろ...


バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.4s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

ぽにょ
50代前半 男性
172.0cm 70.0s

50歳 若いつもりがあれっ。腰痛に筋肉痛 治りが遅くて困っていました。この年からですが頑...

胡桃
男性
170.0cm 70.2s

7月28日からダイエットを始めました。 目標に向かって頑張ります!! 2017年7月...


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47歳 女性 身長:170.0cm
2009年に-15kgでダイエットに成功から、持病もあって、置き換えをやめ、ピルの服用で1年半で20kg体重が増加。
90kgまではOK!と言う産婦人科の先生の言葉に内心ブチキレ。
尊敬する難病治療家に出会い、短期間で持病が劇的に改善し、再び80kg目前でこれではみっともないからとダイエットに目覚める。
こちらで記録をつけながら、励みに頑張ります。よろしくお願いします。
2015年7月13日スタート
開始時73.3kg 30.8%
-0.6kg -0.4%
現在72.7kg 30.4%
あと12.7kg あと11.4%
目標60.0kg 19.0%

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.4s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 71.9s

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loco
30代前半 女性 
162.5cm 53.7s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ちよこ
30代後半 女性 
160.0cm 86.5s

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